Лимонный барбекю Мясной рулет

55 минут
6 порций

Вкусные отдельные мясные рулеты! Ароматы великолепны, и топпинг должен умереть за. Лимон сверху делает хорошую презентацию.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
45 минут
Общее время:
55 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 1 фунт говяжий фарш

  • чашка лимонного сока

  • чашка воды

  • 1 яйцо, избитое

  • 4 ломтика дневного хлеба, разорванного в маленькие кусочки

  • Чашка нарезанного лука

  • 2 чайные ложки приправы соли

  • чашка кетчупа

  • чашка коричневого сахара

  • 1 чайная ложка горчичного порошка

  • чайная ложка измельчения душиха

  • чайная ложка земли гвоздики

  • 6 ломтиков лимон

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте выпечка 9х13 дюйма или блюдо с одинаковым размером.

  2. В большой миске смешайте говяжий фарш, лимонный сок, воду, яйцо, хлеб, лук и приправа соль, пока не смешано. Форма в 6 отдельных буханок - мне нравится делать большие шарики. Поместите их в приготовленное блюдо для выпечки.

  3. Выпекать 15 минут в предварительно разогретой духовке, пока вы готовите начитку. В маленькой миске перемешайте кетчуп, коричневый сахар, горчичный порошок, душистый перец и гвоздику. Выпейте соус на буханки, затем нанесите каждый лимон ломтиком. Вернитесь в духовку и запекайте еще 30 минут, или пока не будут приготовлены.

Пищевая ценность (на порцию)

336 Калории
15г Жиры
29г Углеводы
22г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 336
Дневная норма
Общий жир 15 г 19%
Насыщенный жир 6г 28%
Холестерин 100 мг 33%
Натрий 724 мг 31%
Общее углевод 29 г 11%
Диетическое волокно 1г 5%
Всего сахара 18 г
Белок 22г
Витамин С 19 мг 94%
Кальций 72 мг 6%
Железный 3 мг 17%
Калий 405 мг 9%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

МОЙ БОГ! Квиноа Крутты

Я использую все органические ингредиенты. Эти котлеты из квиноа - это хорошо! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 40 минут Порции: 14 Урожай: 14 котлетов...

Тофу и кокосовый суп с лапшой

Богатый и сливочный кокосовый суп с лапшой с избранными овощами и множество азиатских ароматов. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 4...

Курица афритада

Это отличный куриный рецепт с интересной смесью ингредиентов - от соевого соуса и имбиря, до томатного соуса и сладкого гороха - лучше всего подавать над горячим рисом. Время подготовки: 20 минут...

Медленная плита карнитас

Этот рецепт Carnitas с медленной плитой прост в приготовлении и делает отличную начинку для тамале, энчилад, тако и буррито. Эта начинка также отлично сочетается с вашим любимым соусом для барбекю и...

Заполненные клубникой булочки с корицей

Я получил этот рецепт от сестры моего мужа, Селесты, и набрал его на протяжении многих лет. Недавно я добавил клубничное джем. Они должны умереть за! Время подготовки: 30 минут Время приготовления...