Сладость заправки и клюквы наряду с соленым луком и сельдереем делает этот удивительно освежающий салат. Приятно сесть на пикники или горки.
Ингредиенты
1 (16 унций) Пакет Penne Pasta
1 чашки курица с кубиком кубики
2 стебли сельдерей, нарезанный
1 чашка сушеной клюквы
4 зеленый лук, нарезанный
1 чашки сливочной заправки для салата из мака
2 чайные ложки лимонного сока
Пошаговый рецепт
Доложите большую горшок с слегка соленой воды до кипения на сильном огне. Добавьте пасту Penne и варите до Аль -Денте, от 8 до 10 минут. Слейте и ополосните под холодной водой, пока макароны не станут холодными; Сливайте хорошо.
Поместите сливную пасту Penne в большую миску и добавьте курицу, сельдерей, клюкву и зеленый лук. Вылейте салатную заправку и лимонный сок; Перемешайте, пока не смешано.
Пищевая ценность (на порцию)
| 358 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 45 г | Углеводы |
| 10 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 358 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 19% |
| Насыщенный жир 2г | 11% |
| Холестерин 24 мг | 8% |
| Натрий 231 мг | 10% |
| Общее углевод 45 г | 16% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 14 г | |
| Белок 10г | |
| Витамин С 2 мг | 8% |
| Кальций 16 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 7% |
| Калий 133 мг | 3% |
Вам может понравиться
Vichyssoise - лучший из всех холодных супов! Этот замечательный, гладкий суп может быть украшен несколькими тонкими нарезанными луком или небольшим количеством порошка карри. Время подготовки: 15...
Эти вкусные мини -пироги тако являются фаворитом вечеринки. Корка представляет собой лепешку из муки, а пироги состоит из говяжьего фарша, приправы тако, сыра чеддер, черных оливок и сметаны. Время...
Это простой рецепт для вкусной глазурь из сливочного сыра. Он имеет меньше сахарной пудры, чем большинство рецептов. Это одна из причин, по которой это на вкус. Время подготовки: 15 минут Общее...
Рецепт, данный мне другом, который является отличным зеленым цветом и гладкой, богатой текстурой. Привычная пища! Хорошо замораживает. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 20 минут...
Для почерневшей рыбы или курицы. (Это здорово на любом типе рыбы, особенно на более плотных видах рыбы.) Хорошая вещь в этом рецепте состоит в том, что блюдо не на вкус, даже если вы можете получить...