Отличная альтернатива обычному лимону, чесноку, розмарину приправы для ягненка. Ягненок выходит сочным и ароматным. Baste также хорош в других мясах и птице.
Ингредиенты
1 (6 унций) может заморозить концентрат Limeade
чашка сухого белого вина
1 большой чесночный чеснок, нажатый
2 столовые ложки масла
соль и перец для вкуса
чайная ложка сушеного тимьяна
1 (4 фунта) нога ягненка, бабочка
Пошаговый рецепт
Разогрейте открытый гриль на среднем огне.
В кастрюле на среднем огне смешайте концентрат Limeade, белое вино, чеснок, соль, перец и тимьян. Готовьте, помешивая, пока масло не расплавится. Снимите с огня.
Поместите ногу ягненка на предварительно разогретый гриль и часто готовите намеивать в течение 45-50 минут, или до тех пор, пока внутренняя температура не достигнет не менее 145 градусов по Фаренгейту (62 градуса C).
Пищевая ценность (на порцию)
| 291 | Калории |
| 15г | Жиры |
| 14г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 10 | |
| Калории 291 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 15 г | 20% |
| Насыщенный жир 7г | 35% |
| Холестерин 80 мг | 27% |
| Натрий 70 мг | 3% |
| Общее углевод 14 г | 5% |
| Всего сахара 13 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 3 мг | 17% |
| Кальций 13 мг | 1% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 270 мг | 6% |
Вам может понравиться
Сладость картофеля компенсирует пряность перца каджун. Отрегулируйте перец по вкусу. Моя семья абсолютно любит этот рецепт! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час...
Восхитительное сочетание азиатских вкусов, наполненных худым мясом, овощами и японской лапшой. Так утешительно, вы даже не узнаете, что это был низкий жир! Время подготовки: 15 минут Время...
Я никогда не смог бы найти правильный рецепт начинки устриц, поэтому я сделал свой собственный с беконом, луком, грибами и устрицами. Это здорово с жареной индейкой. Время подготовки: 20 минут Время...
Я хотел создать что -то легкое с относительно небольшим количеством ингредиентов, у которых не было вкусов. Это было идеально. Очень просто, но вкусно. Измерения для бульона и бальзамического уксуса...
Вы не пропустите лапшу в этой запеканке кето -лазаньи. Я использую хорошую качественную маринару с большим количеством приправа для отличного ночного ужина. Время подготовки: 10 минут Время...