Ужин

Загруженная сырная цветная капуста

55 минут
6 порций

Загруженная цветная капуста с сыром, луком и кусочками бекона.

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
30 минут
Дополнительное время:
10 минут
Общее время:
55 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 1 большая цветная цветная капуста, нарезать на кусочки размером с укус

  • 1 стакан измельченного сыра моцареллы

  • чашка сметана

  • Кубок майонеза

  • Кубок бекона

  • 3 столовые ложки нарезанные свежие лук

  • 1 стакан измельченного чеддерного сыра

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 425 градусов по Фаренгейту (220 градусов C).

  2. Поместите вставку парохода в кастрюлю и заполните водой чуть ниже дна парохода. Доведите воду до кипения. Добавить цветную капусту; Накрыть и парить до готовности, от 8 до 10 минут. Слейте и дайте остыть 10 минут.

  3. Смешайте сыр моцареллы, сметану, майонез, 1/2 кусочков бекона и лук в большой миске. Добавить цветную капусту; хорошо перемешать. Вылейте смесь в выпечку. Посыпать оставшиеся кусочки бекона и сыр чеддер сверху.

  4. Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока сыр не расплавится и золотисто -коричневый цвет, 15-20 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

365 Калории
30 г Жиры
10 г Углеводы
16г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 365
Дневная норма
Общий жир 30 г 39%
Насыщенный жир 12 г 59%
Холестерин 55 мг 18%
Натрий 562 мг 24%
Общее углевод 10 г 4%
Диетическое волокно 4г 13%
Всего сахара 4г
Белок 16г
Витамин С 66 мг 330%
Кальций 369 мг 28%
Железный 1 мг 5%
Калий 497 мг 11%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Мексиканский стейк на гриле

Это отличный способ подать юбку или фланговый стейк. Двухдневный маринад стоит подождать. Время подготовки: 12 минут Время приготовления: 8 минут Дополнительное время: 1 день Общее время: 1 день 20...

Рэндис медленная плита равиоли лазанья

Фантастический способ насладиться лазанью без суеты! Я думал, что использование замороженных равиолей, уже наполненных сыром, вместо того, чтобы наложите слои лапши и сыра, сделало бы отличное блюдо...

Квашеная капуста и яблочная свиная жаркая

Свинина и квашеная капуста - это классическая комбинация, и я хотел объединить их в жаркое. Добавленные яблоки придают начинку фруктовый вкус, которым наслаждалась вся моя семья. Время подготовки...

Юго -западная колбаса

Смесь рулонов кукурузных хлепов и болильо составляет основание этой вкусной начинки из колбасы Джимми Дина. Добавление кукурузы, зеленого чили и мексиканских специй делает это блюдо придужно вкусным...

Стейк с плоским железом с тремя перцами

Простая смесь специй объединяется, чтобы сделать чудесное втирание для стейка. Можно использовать на любом стейке, но он лучше всего подходит для плоского железа или флангового стейка. Время...