Эта лингвина подается с маслянистым тимьяном и жареным соусом из красного перца. Это вкусно.
![](/img/46356/836320-f450c80e0aad4ccf8c38bf0ca79a7d08.jpg)
Ингредиенты
1 (16 унций) Пакет сырой лингвинской пасты
2 столовые ложки оливкового масла
чашка масла
3 гвоздика чеснока, нарезанный
2 столовые ложки свежих листьев тимьяна
5 жареный красный перец, дренированный и грубо нарезанный
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавьте лингвину и оливковое масло, варите от 8 до 10 минут, до альтерна и слить.
Растопить 2 столовые ложки масла в кастрюле на среднем огне. Добавьте чеснок и варите до золотисто -коричневого цвета. Смешайте в оставшемся масле, тимьяне и жареным красным перцем. Продолжайте готовить и перемешать, пока не нагревается. Подавать над приготовленной пастой.
Пищевая ценность (на порцию)
405 | Калории |
22г | Жиры |
44 г | Углеводы |
8г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 8 | |
Калории 405 | |
Дневная норма | |
Общий жир 22г | 28% |
Насыщенный жир 12 г | 58% |
Холестерин 46 мг | 15% |
Натрий 379 мг | 16% |
Общее углевод 44 г | 16% |
Диетическое волокно 3г | 10% |
Всего сахара 2 г | |
Белок 8г | |
Витамин С 40 мг | 202% |
Кальций 27 мг | 2% |
Железный 3 мг | 14% |
Калий 57 мг | 1% |
Вам может понравиться
![Мои итальянские дедушки курицы Cacciatore Мои итальянские дедушки курицы Cacciatore](/img/31018/2065116-97be8b233d7a4c0e93d381f69081b840.jpg)
Любимый рецепт передал мне мой итальянский дедушка Альфредо Марчезе, он же "поп". Любил, когда мы готовили это вместе, слушая оперу! Подавать с полентой или спагетти, ложкой соуса над...
![Простые отбивные на гриле ягненка Простые отбивные на гриле ягненка](/img/7621/137917-simple-grilled-lamb-chops-DDMFS-4x3-e3fac5ea37f54abb9703a542e94f044a.jpg)
Эти жареные отбивные ягненка легко приготовить со вкусным гарликным маринадом для ароматных, сочных результатов. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 6 минут Дополнительное время: 2 часа...
![Чертовски хороший чили Чертовски хороший чили](/img/13999/120026-0d2a2b8702f54a628402a97be5c7da96.jpg)
Этот чертовски хороший перец чили - лучшая смесь на этой стороне Рио -Гранде! Не для слабонервных. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 40 минут Общее время: 1 час 50 минут Порции...
![Зелень колларда с белой фасолью Зелень колларда с белой фасолью](/img/36662/3736886-80e0a1cc87cc4ee18781042c97835724.jpg)
Это веганский рецепт для зелени, который легкий и быстрый. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 2 столовые ложки воды...
![Кубинский гулаш Кубинский гулаш](/img/29048/4547786-caead585200e4c169806af6fb29b7b53.jpg)
Сначала я подал это над яичной лапшой, но подается с рисом, так же приятно. Этот рецепт был представлен мне кубинским другом, когда мне было семь лет. По сей день, (двадцать лет спустя), он остается...