Этот рецепт так просто сделать! Это может быть гарнир с мясным рулетом и тушеным помидорами или держать свое собственное. Достаточно, чтобы приготовить 4 гарнира или 2 основных блюда.
Ингредиенты
8 унций локоть макароны
2 столовые ложки масла
чашка универсальной муки
2 чашки молока
1 стакан измельченного сыра чеддера
8 унций кубики обработанной сырной пищи
Пошаговый рецепт
В большой кастрюле с кипящей водой приготовьте макароны локтя до аль -Денте. Осушать.
В средней кастрюле на среднем огне растопить масло или маргарин. Взбейте муку и энергично перемешайте. Добавить молоко и варить до густого и игривого, от 5 до 7 минут. Добавьте сыры и перемешайте, пока полностью не растворяется.
В большой миске смешайте слитую смесь макаронных изделий и сырного соуса. Бросьте, чтобы покрыть равномерно.
Вылейте в смазанное смазанное блюдо из 2 кварт. Выпекать в предварительно разогретой 350 градусах F (175 градусов C) печи в течение 30 минут. Дайте стоять за 10 минут перед подачей на стол.
Пищевая ценность (на порцию)
| 650 | Калории |
| 32г | Жиры |
| 59 г | Углеводы |
| 30 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 650 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 32 г | 41% |
| Насыщенный жир 20 г | 100% |
| Холестерин 91 мг | 30% |
| Натрий 818 мг | 36% |
| Общее углевод 59 г | 21% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 30 г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 643 мг | 49% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 551 мг | 12% |
Вам может понравиться
Эта курица жареная на воздухе супер и делает сочную и вкусную еду. Должностная смесь - это победа и добавляет отличный вкус хрустящей коже. Вы можете изменить это для всей птицы, вам нужно будет...
Этот рецепт курицы в гриле так легко сделать с простыми приправами на вашем гриле. Случайная наметка с масляной смесью обеспечивает хрустящую кожу и влажное мясо. Наша семья любит это! Курица -гриль...
Вкусный чили, чье имя говорит само за себя! ПРИМЕЧАНИЕ: целые перцы Анахайма недоступны; Этот ингредиент не является обязательным, и вместо этого вы можете использовать соус с острым перцем. Время...
Это любимое вегетарианское блюдо моей семьи. Это пряная смесь сливочного сыра, масла, испаренного молока, кукурузы и чили. Это не низко калорий, но это вкусно. Время подготовки: 10 минут Время...
Это замечательное гарнир, которое отлично сочетается с ветчиной или свининой. Это замечательно для этой большой толпы на День Благодарения и Рождества, и очень быстро и легко сделать. Время...