Это рецепт моей мамы для легких запеченных макаронов и сыра с хлебной крошкой. В макане и сыре сухая горчица для молнии. Это здорово! Вы можете сделать его более или менее сырым, в зависимости от вашего вкуса.
Ингредиенты
чашка сухой панировки
2 столовые ложки растопленного масла
8 унций макароны
2 столовые ложки масла
1 маленький лук, измельченный
1 столовая ложка универсальной муки
соль и перец для вкуса
чайная ложка сухой горчицы
1 чашки молока
2 чашки измельченного сыра чеддер
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смажьте 2-квартовое блюдо запеканки.
Поместите хлебные крошки в небольшую миску и хорошо перемешайте с растопленным маслом; Отложить в сторону.
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Добавить макароны и варить до Аль -Денте, от 8 до 10 минут; Слейте, затем поместите в приготовленную запеканку.
Пока паста готовит, растопить 2 столовые ложки масла в кастрюле на среднем огне. Добавьте из ручья лук и варите, пока лук не смягчает и не станет полупрозрачным, около 5 минут.
Добавьте муку, соль, перец и сухую горчицу, пока не будет включено, затем налейте в молоко и доведите до кипения. Готовьте, постоянно помешивая, пока молоко не загустеет, около 10 минут.
Снимите с огня и добавьте сыр чеддер, пока не расплавится. Вылейте сырный соус на макароны, а затем посыпать маслом хлебные крошки.
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока вершина не станет золотой и игристой, около 20 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 461 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 44 г | Углеводы |
| 19г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 461 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 29% |
| Насыщенный жир 14 г | 70% |
| Холестерин 65 мг | 22% |
| Натрий 414 мг | 18% |
| Общее углевод 44 г | 16% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахара 5 г | |
| Белок 19г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 379 мг | 29% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 218 мг | 5% |
Вам может понравиться
Развлекательные гостей и хотите продемонстрировать свои таланты в качестве шеф -повара? Этот домашний дижонный соус для лосося делает идеальное блюдо! Это светло и разрывается от аромата. Похоже, это...
Это замечательно! Попробуйте столько или мало свежих трав, чтобы соответствовать вашим вкусам. Подавайте со свежепримененным сыром пармезан и теплым хлебом, при желании. Время подготовки: 10 минут...
Это восхитительный салат, который отлично сочетается с любой едой, особенно итальянским! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 30 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций...
Эта версия проста, поскольку она использует куриные котлеты, которые намного тоньше всей груди - таким образом, нет ударов - а ингредиенты многослойные вместо свертывания. Все собралось случайно...
Этот бургер пришел ко мне в мечте, и у меня просто было достаточно ингредиентов, чтобы заставить его работать. Это невероятно сочное, и ароматы очень хорошо гармонируют вместе. Если вам нравится...