Это малазийский рецепт барбекю, который я придумал сам. Это очень вкусно, особенно с куриными крыльями.
Ингредиенты
12 куриных крылышек
4 столовые ложки соевого соуса
2 столовые ложки темного соевого соуса
1 столовая ложка кунжутного масла
2 столовые ложки устричного соуса
столовая ложка чеснока
чайная ложка луковой порошки
Земный черный перец по вкусу
1 столовая ложка сушеного базилика
Пошаговый рецепт
В неглубокой стеклянной миске смешайте соевый соус, темный соевый соус, кунжутное масло, устричный соус, чесночный порошок, порошок лука, молотый черный перец и сухой базилик. Перемешать. Добавьте куриные крылышки, накрыть и поставьте в холодильник на ночь. Снова перемешайте на следующий день.
Слегка масляный гриль и разогреть до сильного огня.
Удалите крылья с маринада и отбросьте оставшийся маринад. Гриль куриные крылышки над предварительно разогретым грилем в течение 8-12 минут с каждой стороны, или до тех пор, пока они не будут готовы, и соки прочтятся.
Пищевая ценность (на порцию)
| 755 | Калории |
| 54г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 58 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 755 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 54 г | 69% |
| Насыщенный жир 14 г | 71% |
| Холестерин 226 мг | 75% |
| Натрий 3031 мг | 132% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 58г | |
| Витамин С 4 мг | 20% |
| Кальций 97 мг | 7% |
| Железный 5 мг | 26% |
| Калий 670 мг | 14% |
Вам может понравиться
Эта кремовая начинка эдамаме была перемежается с помощью чертовой трюфельного масла и подавалась в нежном бульоне с шалотом-саутерном. Это была «Звезда еды», и я сразу же был вдохновлен, чтобы...
Это рагу Frogmore может быть скорректировано, чтобы обслуживать любое число. Я использовал этот рецепт более 20 лет с тех пор, как переехал в Южную Каролину. Разрешить 2 столовые ложки приправы на...
Этот рецепт жареной капусты и колбасы хорошо работает во многих случаях. Это также тот тип рецепта, который вы можете добавить или построить, чтобы сделать свой собственный. Если вы не слишком...
Дайте Yukon Gold Chitatose немного добавленного таланта, включив сыр фета и чеснок. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 35 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...
Коттеджная ветчина - одно из моих любимых блюд, потому что она богата вкусом и невероятно просты. Требуя всего пять ингредиентов и 15 минут приготовления, это блюдо может быстро стать едой в вашей...