Это малазийский рецепт барбекю, который я придумал сам. Это очень вкусно, особенно с куриными крыльями.
Ингредиенты
12 куриных крылышек
4 столовые ложки соевого соуса
2 столовые ложки темного соевого соуса
1 столовая ложка кунжутного масла
2 столовые ложки устричного соуса
столовая ложка чеснока
чайная ложка луковой порошки
Земный черный перец по вкусу
1 столовая ложка сушеного базилика
Пошаговый рецепт
В неглубокой стеклянной миске смешайте соевый соус, темный соевый соус, кунжутное масло, устричный соус, чесночный порошок, порошок лука, молотый черный перец и сухой базилик. Перемешать. Добавьте куриные крылышки, накрыть и поставьте в холодильник на ночь. Снова перемешайте на следующий день.
Слегка масляный гриль и разогреть до сильного огня.
Удалите крылья с маринада и отбросьте оставшийся маринад. Гриль куриные крылышки над предварительно разогретым грилем в течение 8-12 минут с каждой стороны, или до тех пор, пока они не будут готовы, и соки прочтятся.
Пищевая ценность (на порцию)
| 755 | Калории |
| 54г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 58 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 755 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 54 г | 69% |
| Насыщенный жир 14 г | 71% |
| Холестерин 226 мг | 75% |
| Натрий 3031 мг | 132% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 58г | |
| Витамин С 4 мг | 20% |
| Кальций 97 мг | 7% |
| Железный 5 мг | 26% |
| Калий 670 мг | 14% |
Вам может понравиться
Это простое 1-часовое жаркое- наше любимое рождественское блюдо, которое, скорее всего, будет подано, если президент зайдет на ужин- смеется! Я люблю служить этому блюда, потому что это не вызывает у...
Сочная куриная грудь на гриле задушена в соусе барбекю в стиле Канзас-Сити, увенчанную грибами, луком и расплавленным сыром проволоне от Тиффани из Creme de La Crumb. Время подготовки: 15 минут...
С ароматами, напоминающими Марокко и Мексику, это простой, но вкусо со вкусом пряная курица и тушеное мясо сладкого картофеля содержит множество курицы, овощей и несколько удивительных специй! При...
Я не уверен, откуда взялся этот рецепт маринованного рулета укропа, но это тот, который моя мама делала все время, когда я рос. Теперь он постоянный в моем доме, и он получает отличные отзывы от...
Хэм и спаржа вкусные с макаронами в домашнем соусе Альфредо. Я люблю готовить это богатое и сытное блюдо, когда у меня есть оставшаяся ветчина. Это так наполняет, нет места для десерта! Время...