Эти укропы всегда являются номером 1 в списке запросов, когда друзья приходят на ужин. Растопленное масло, коричневый сахар и укроп дополняют морковь, выявляя их натуральный вкус.
Ингредиенты
3 чашки очищены и нарезанной моркови
2 столовые ложки масла
2 столовые ложки коричневого сахара
1 столовые ложки нарезанного свежего укропа
чайная ложка соли
чайная ложка черного перца
Пошаговый рецепт
-
Поместите морковь в сковороду и залейте достаточно воды, чтобы покрыть. Довести до кипения на среднем огне; Варить до тех пор, пока вода не испарится, а морковь не станет мягкой. Добавьте масло, коричневый сахар, укроп, соль и перец.
Пищевая ценность (на порцию)
| 117 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 16г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 117 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 8% |
| Насыщенный жир 4г | 19% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрий 401 мг | 17% |
| Общий углевод 16 г | 6% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 7 мг | 35% |
| Кальций 43 мг | 3% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 332 мг | 7% |
Вам может понравиться
Этот сказочный, легкий рецепт соуса из гребешкого изготовления приготовлен из вина и масла. Это отлично подходит для морепродуктов и овощей, но мне особенно нравится это с гребешками. Время...
На Филиппинах Adobo - это и любимая техника приготовления пищи, и жесткое маринованное и тушеное мясное блюдо. Это сродни французскому кокю, но со вкусом. Вы можете использовать разные виды мяса или...
Пехо-сладкая свиная вырезка: легко сделать и настоящий толпа! Подавать с огурцом-красным луковым салатом и мягкой полентой или кукурузом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут...
Этот жаропонициатор собирается для быстрой еженедельной еды. Я не предлагаю сухого чесночного порошка или сухого имбиря, так как вы не получите ароматный профиль Fresh Ginger и чеснок. Подавать на...
Мой британский друг и я создали этот рецепт, вдохновленный блюдом, которое она ела в итальянском ресторане. Так просто и вкусно! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 15 минут Общее время...