Жареная кукуруза на початках с изюминкой из лайма и небольшим количеством порошка чили. Отлично подходит для всех!
Ингредиенты
4 уша кукуруза, с шелухой
теплой вода, по мере необходимости
2 столовые ложки морской соли
2 тертая изягания извести
чашка масла, растопленное
2 чайные ложки чили порошка
Пошаговый рецепт
Отправить шелуху каждого уха кукурузы, оставляя их прикрепленными внизу. Удалите кукурузные шелковые струны вокруг ядер. Верните шелуху обратно вокруг кукурузы. Замочить кукурузу в миске теплой воды в течение 1 часа.
Разогрейте открытый гриль для среднего огня и слегка помахите решеткой.
Смешайте соль и цедру из лайма вместе в миске.
Удалите кукурузу из воды и очищайте шелуху, оставляя их прикрепленными к дне. Погладьте кукурузу высохнуть с помощью бумажных полотенец, оставляя шелуху влажной. Смажьте кукурузу растопленным маслом и посыпьте соль из лайма и порошок чили по всей поверхности каждого початка кукурузы.
Приготовьте кукурузу на предварительно разогретых гриле, время от времени поворачиваясь, до готовности, около 25 минут.
Примечание редактора:
Данные о питании для этого рецепта включают полное количество для соли. Фактическое количество потребляемой соли будет варьироваться.
Пищевая ценность (на порцию)
| 185 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 185 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 16% |
| Насыщенный жир 8г | 38% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 2751 мг | 120% |
| Общий углевод 18 г | 7% |
| Диетическое волокно 3г | 11% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 10 мг | 51% |
| Кальций 15 мг | 1% |
| Железный 32 мг | 178% |
| Калий 298 мг | 6% |
Вам может понравиться
Эти веганские овсяные котлеты восхитительны. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час 10 минут Порции: 18 Ингредиенты 4 стакана воды 4 чашки быстрого приготовления...
Эта паровая спаржа нежная и вкусная! Попробуйте также использовать заправку для винегрета вместо масла. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 15 минут Порции: 4...
Попробуйте розовый соус с пастой и креветками для тортеллини и подавайте с салатом Цезарь, если это необходимо. Рестораны остерегаются: этот соус может повернуть вам! Время подготовки: 30 минут...
Легкий ужин с креветками в неделю. Подавать с любимыми начинками, такими как кинза, горячий соус, сметана и нарезанная редька. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 30 минут Общее время...
Черные оливки берут этот прямолинейный горячий соус до новых высот погружения! Невозможно принести только один укус. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут...