Семейный рецепт, который охватывает три поколения, этот слазированный сладкий картофель богат и восхитителен и является идеальным сопровождением традиционных вкусов Дня благодарения.
Ингредиенты
6 большого сладкого картофеля
4 стакана упакован коричневый сахар
2 чашки масла
1 чашка чистого кленового сиропа
чашка чистого ванильного экстракта
1 чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 300 градусов по Фаренгейту (150 градусов C).
Поместите сладкий картофель в большую кастрюлю и накрыть соленой водой; довести до кипения. Уменьшите огонь до среднего и варите до готовности, около 20 минут. Осушать. Очистить сладкий картофель, как только они достаточно прохладны, чтобы справиться. Нарежьте сладкий картофель на 1 дюйм толщиной; Расположить в 9x13-дюймовом блюде запеканка.
Смешайте коричневый сахар, масло, кленовый сироп, ванильный экстракт и соль вместе в кастрюле; Доведите до кипения, часто помешивая, пока сахар не растворяется, а масло не растопило, от 5 до 10 минут. Вылейте соус на нарезанный сладкий картофель.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до нагрева, а соус слегка уменьшится, около 1 часа. Подавать горячую.
Пищевая ценность (на порцию)
| 620 | Калории |
| 23г | Жиры |
| 102г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 16 | |
| Калории 620 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 23г | 30% |
| Насыщенный жир 15 г | 73% |
| Холестерин 61 мг | 20% |
| Натрий 420 мг | 18% |
| Общий углевод 102 г | 37% |
| Диетическое волокно 5г | 18% |
| Всего сахара 73 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 4 мг | 21% |
| Кальций 117 мг | 9% |
| Железное 2 мг | 9% |
| Калий 699 мг | 15% |
Вам может понравиться
Я придумал этот рецепт после поиска в кладовой в поисках быстрого семейного блюда. Двое моих подростков любят это! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут...
Вкусные спареривы, выпеченные в духовке и падали с вкусным домашним соусом для барбекю. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 2 часа 15 минут Общее время: 2 часа 30 минут Порции: 6...
Этот восхитительный рецепт Капусты был передан моей польской бабушкой. Я вырос, съедая его на каждом праздничном трапезе. Он часто подается в качестве гарнира, но делает отличное главное блюдо для...
Этот рецепт свиной отбивной с яблоками и луком является довольно распространенным осенним блюдом в Индиане. Это всегда напоминает мне о местных фестивалях урожая. Багровый и золотой листья под ногой...
Это версия, которую я придумал после работы в греко-американском ресторане. Puffepsture заменяет Phyllo, чтобы сэкономить время на кухне. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут...