Эти вкусные мини-Quiches легко сделать и наверняка произвести впечатление! Это можно подавать со сметаной и нарезанными кубиками помидоров на вершине.
Ингредиенты
чашка сливочного сыра
чашка масла
чашка универсальной муки
3 яйца
чашка молока
1 стакан измельченного Монтерея Джек Сыр
чашка грунтовой колбасы чоризо, подрумяненная
1 (4 унция) может нарезаться нарезанными кубиками зеленых чили
чашка нарезанную кубиками красного лука
2 столовые ложки измельченных свежей кинзы
чайная ложка чесночного порошка
чайная ложка чили порошка
чайная ложка земля черного перца
чайная ложка наземной тмин
чайная ложка кайенского перец
чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Смазка 24 мини-маффин.
Взбейте сливочный сыр и масло, пока не смешано. Добавить муку; Смешайте, пока тесто не образуется. Разделите тесто на 24 шарика и поставьте в холодильник.
Взбейте яйца и молоко вместе в миске. Размешайте сыр Monterey Jack, колбаса чоризо, зеленый чили, красный лук, кинза, чесночный порошок, черный перец, молотый тмин, кайенский перец и соль в яичную смесь.
Поместите по одному мячу для теста в каждую подготовленную чашку для маффина; Аккуратно прижмите тесто в основание, а боковые стороны, чтобы сформировать чашку теста. Смесь яйца ложки, чтобы заполнить каждую чашку теста.
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока не будет установлен центр пирога, 25 минут.
Пищевая ценность (на порцию)
| 181 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 8г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 181 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 7г | 36% |
| Холестерин 74 мг | 25% |
| Натрий 387 мг | 17% |
| Общий углевод 8 г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 7 мг | 36% |
| Кальций 99 мг | 8% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 125 мг | 3% |
Вам может понравиться
Это просто действительно хороший и сытный банановый хлеб. Если вы не ореховый человек, просто опустите их, вы также можете добавить несколько изюмов, если хотите. Мне это нравится сразу после того...
Finnish Pulla - это уникальный хлеб со сладким вкусом, который делает замечательный праздничный подарок. Это займет около четырех часов, так что дайте себе много времени. Время подготовки: 30 минут...
Немецкие блины - мой любимый детство. Золотое блюдо из яиц в стиле Pan, с большим количеством больших пузырей во время выпечки. Мы едим их каждое воскресное утро. Подавать с кленовым сиропом. Время...
Это больше похоже на десерт, чем на завтрак! Вершина с миндалем, если хотите. Время подготовки: 10 минут Дополнительное время: 8 часов Общее время: 8 часов 10 минут Порции: 2 Урожай: 2 порции...
Эти бутерброды на завтрак идеально подходят для быстрого завтрака. Они быстрые, и ингредиенты могут быть изменены для личной настройки. Попробуйте их с зеленым чили, смешанным в яйца, другой тип...