Ужин

Crab Cakes в Мэриленде III

25 минут
6 порций

Эти крабовые пирожные богаты и влажны с большим количеством мяса и очень мало начинки. Типично для более тонких ресторанов!

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
10 минут
Общее время:
25 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 1 чашки измельченных соленых крекеров

  • 1 чашка майонеза

  • 1 чайная ложка подготовлена ​​коричневая горчица

  • Чашка нарезанного лука

  • 1 сельдерей стебля, нарезанный

  • 1 чайная ложка Old Bay Seasoning TM

  • 1 фунт Крабмит

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку на обстановке бройлера. Слегка смажьте противень.

  2. В средней миске смешайте измельченные соленые крекеры, майонез, коричневую горчицу, лук, сельдерей и приправу Old Bay. Аккуратно вмешивайте крабовый. Форма в 6 пирожков. Поместите на подготовленный противень.

  3. Жарить крабовые пирожные от 8 до 10 минут с каждой стороны или до золотисто -коричневого цвета.

Пищевая ценность (на порцию)

409 Калории
32г Жиры
12г Углеводы
19г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 409
Дневная норма
Общий жир 32 г 41%
Насыщенный жир 5г 24%
Холестерин 71 мг 24%
Натрий 820 мг 36%
Общее углевод 12 г 4%
Диетическое волокно 1г 3%
Всего сахара 1 г
Белок 19г
Витамин С 3 мг 17%
Кальций 61 мг 5%
Железный 1 мг 7%
Калий 367 мг 8%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Спеченная медовая горчичная ветчина с пурпурной капустой

После обоих процессов приготовления пищи ветчина станет очень нежной и сочной, а медовая горчичная глазурь добавляет невероятный контраст вкусов. Purple Cabgast добавляет приятный цвет цвета и...

Сырное яблочное и овсяное мясо

Никто в нашем доме не любил мясной рулет, пока я однажды не сбросил его. Теперь даже мой придирчивый 8-летний будет съесть это! Это действительно влажный, поэтому все это нравится, но на улице...

Кремовая спаржа

Я сделал эту последнюю Пасху, а не кремовый шпинат, чтобы сопровождать нашу ногу ужина из баранины. Это был большой удар, так что я сделаю это снова в этом году. Время подготовки: 10 минут Время...

Веганский орех -сквош и карри из нута

Это восхитительное овощное карри с нутом и ореховым сквошем, но вы также можете использовать любую другую тыкву. Если вы не веганский, йогурт отлично на вкус с ним, или вы можете использовать соевый...

Индийская пицца

Если вы любите индийскую еду, то эта пицца для вас! Добавьте более или менее порошок карри, чтобы отрегулировать пряность. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Дополнительное...