Это не просто старое картофельное пюре! Много пицца!
Ингредиенты
4 больших картофеля, очищен и расквартированный
чашка масла
1 куча зеленый лук, нарезанный
1 столовая ложка приготовленного хрена
1 чайная ложка чесночного порошка
2 столовые ложки тертого сыра пармезан
чашка молока
Свежий молотый черный перец по вкусу
солить по вкусу
Пошаговый рецепт
Доведите большую кастрюлю с соленой водой до кипения. Добавить картофель и варить до готовности, около 25 минут; осушать.
Растопить масло в средней кастрюле на среднем огне. Добавьте зеленый лук и варите до готовности, от 3 до 5 минут.
Смешайте зеленый лук, хрен, чесночный порошок, сыр пармезан, молоко, перец и соль с картофелем. Объедините с картофельным пюре.
Пищевая ценность (на порцию)
| 289 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 47 г | Углеводы |
| 7г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 289 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 11% |
| Насыщенный жир 6г | 28% |
| Холестерин 23 мг | 8% |
| Натрий 117 мг | 5% |
| Общее углевод 47 г | 17% |
| Диетическое волокно 7г | 23% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 7г | |
| Витамин С 56 мг | 282% |
| Кальций 103 мг | 8% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 1185 мг | 25% |
Вам может понравиться
Легкий способ одеть простую буханку хлеба! Отлично, как закуска или в качестве гарнира для стейков на гриле. Мой местный продуктовый магазин продает смесь моцареллы и сыра проволона, которую я...
Легкий способ сделать ароматные зеленые бобы с минимальными усилиями. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 2 часа Общее время: 2 часа 5 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1 (16...
Эти зеленые бобы в южном стиле кето сделаны из консервированных бобов и дайкона и приготовлены в мгновенном горшке. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 5...
Легко, вкусно брокколини, жареные в духовке. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 20 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 2 пучки брокколини 3 чайные ложки...
Это очень вкусная и легкая в приготовлении запеканки с одним набором в богатом соусе. Утешительная еда и очень более! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 2 часа 10 минут Общее время: 2...