Ужин

Пюре с хрена

20 минут
4 порции

Это блюдо, кажется, хорошо сочетается с блюдами, вдохновленными в немецком языке

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 5 картофеля, очищен и расквартированный

  • 2 столовые ложки масла, разделенное

  • Земный черный перец по вкусу

  • чашка сметана

  • 1 столовая ложка приготовленного хрена

  • 2 чайные ложки измельченной петрушки

Пошаговый рецепт

  1. Доведите большую кастрюлю с соленой водой до кипения. Добавить картофель и варить до готовности, но все же твердого, около 15 минут. Слейте и пюре с 1 столовой ложкой масла и черного перца. Добавьте сметану, хрен и петрушку. Взбейте картофель и поместите в среднюю подачу.

  2. Растопить оставшееся 1 столовую ложку масла и налейте картофель. Служить немедленно.

Пищевая ценность (на порцию)

321 Калории
12г Жиры
50 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 321
Дневная норма
Общий жир 12 г 16%
Насыщенный жир 8г 38%
Холестерин 28 мг 9%
Натрий 80 мг 3%
Общее углеводы 50 г 18%
Диетическое волокно 5г 16%
Всего сахара 2 г
Белок 5г
Витамин С 20 мг 99%
Кальций 57 мг 4%
Железный 1 мг 4%
Калий 842 мг 18%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Тощий шпинат и артишок

Острый и восхитительный, этот падение всегда поражает наших гостей, и никто никогда не подозревает, что мы сохранили их довольно много калорий. Подавать с чипсами из тортильи, чипсами из лаваша...

Жареные наклейки на горшок

Однажды у меня были жареные наклейки на кастрюле, и с тех пор я пытался имитировать их вкус. Подавать с соусом hoisin. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 3 минуты Общее время: 28 минут...

Легкая черничная кулис

Традиционно Кулис натисен в своих собственных соках, чтобы загуститься, но я хотел ускорить процесс и пошел с кукурузным крахмалом. Гранд Марнье добавляет только намек на апельсиновый вкус. Это...

Вкусные волосы ангела в помидоре, тунца и оливковом соусе

Вам понравится эта смесь помидоров, тунца и черных оливок в домашнем томатном соусе. Моя мама сделала бы это во время Великого поста для семьи, но вы захотите сделать это круглый год. Мой муж...

Мексиканский рисовый суп (Sopa Aguada de Arroz)

Этот простой мексиканский рисовый суп принимает куриное бульон и добавляет жареные помидоры, чеснок и лук, все они покрыты свежей петрушкой и котией. Время подготовки: 20 минут Время приготовления...