Это отличная альтернатива фаршированным снарядам в итальянском стиле. Подавать это со сметаной, чипсами и сальсой.
Ингредиенты
36 Gumbo Pasta Shells
1 фунт худой говяжий фарш
1 стакан воды
1 (1,25 унция) Пакет тако приправа
1 (16 унций) может по -прежнему
1 стакан измельченного сыра чеддера
1 (4 унция) может нарезать зеленые чили
1 (8 унций) банка томатного соуса
чашка соуса Picante
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Доведите большую кастрюлю с слегка соленой водой до кипения. Приготовьте макароны локтя в кипящей воде, иногда помешивая, пока не станет нежным, но твердым к укусу, от 8 до 10 минут. Сливайте хорошо.
Нагрейте большую сковороду на среднем огне. Готовьте и перемешайте говядину в горячей сковороде до подружки и рассыпчатой, от 5 до 7 минут; Слейте и выбросьте смазку. Добавьте смеси с водой и приправой тако и варите на медленном огне до 5 минут.
Размешайте жареные бобы, сыр чеддер и зеленый чили в говяжий фарш; Готовьте и перемешайте, пока сыр не расплавится, а смесь не станет гладкой, около 5 минут. Заполните раковины говяжьей смесью.
Смешайте томатный соус и соус Picante в кастрюле на среднем огне; Готовьте и перемешайте, пока не нагревается, от 5 до 7 минут. Распределите 1/2 стакана соуса на дне 9x13-дюймового выпечки.
Расставьте фаршированные раковины Накрыть блюдо алюминиевой фольгой.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 40 минут. Дайте стоять 5 минут перед подачей на стол.
Пищевая ценность (на порцию)
| 657 | Калории |
| 22г | Жиры |
| 76 г | Углеводы |
| 37г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 5 | |
| Калории 657 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 22г | 28% |
| Насыщенный жир 10 г | 52% |
| Холестерин 86 мг | 29% |
| Натрий 1712 мг | 74% |
| Общее углевод 76 г | 28% |
| Диетическое волокно 9г | 30% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 37г | |
| Витамин С 25 мг | 123% |
| Кальций 234 мг | 18% |
| Железный 6 мг | 34% |
| Калий 914 мг | 19% |
Вам может понравиться
Этот рецепт кукурузы на гриле - мечта любителя чеснока. Сладкий и пряный, эти уши кукурузы заставит вас возвращаться к грилю для большего. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут...
Я не смог найти рецепт, который мне понравился, так что вот версия «курицы» моей семьи. Это возвращает воспоминания о детстве, проведенном там, где там было очень мало блюд, которые я бы не ел, овощи...
Обычно я подаю курицу с картофельным картофелем или запеченным картофелем. Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 4 без костей, куриные грудки Земный черный перец по вкусу 1 чайная ложка чесночного...
Сделать ребра в стиле Сент-Луиса? Вместо этого купите запасные ребра и за долю цены. Отрежьте советы, и у вас будет совсем другое угощение само по себе. Ребра наконечников. Ваш мгновенный горшок...
Это отличный рецепт, чтобы использовать это оставшееся Рождество, Пасха или в любое время! Мы подаем это на приготовленном на пару брокколи или картофельном пюре. Также вкусно с использованием...