Этот мини -рецепт мясного рулета быстрый и легко сделать. Это семейный фаворит. Кетчуп и коричневый сахар придают этим хлебам острый вкус.
Ингредиенты
1 стакан измельченного сыра чеддера
чашка молока
чашка быстрого приготовления овес
1 большое яйцо
1 чайная ложка соли
1 фунт говяжий фарш
чашка кетчупа
чашка с коричневым сахаром
1 чайные ложки подготовленной горчицы
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте 9x13-дюймовое выпечка.
Размешайте сыр, молоко, овес, яйцо и соль в большой миске. Смешайте говяжий фарш, пока не будет хорошо смешано. Образуйте смесь в 8 мини -мясных рулетов; Поместите в приготовленное выпечка.
Смешайте кетчуп, коричневый сахар и горчицу в маленькой миске; размешайте как следует. Распространите каждый мясо.
-
Выпекать открытый в течение 45 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 160 градусов по Фаренгейту (72 градуса C).
Пищевая ценность (на порцию)
| 255 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 255 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 7г | 34% |
| Холестерин 74 мг | 25% |
| Натрий 656 мг | 29% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 13 г | |
| Белок 15г | |
| Витамин С 3 мг | 16% |
| Кальций 149 мг | 11% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 248 мг | 5% |
Вам может понравиться
Это свежий салат, который мы с мужем и много едем в теплые летние дни. Украсить арахисом или кедровыми орехами. Время подготовки: 30 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции...
Загружен запеченный картофель со всеми фиксациями, но без молочных продуктов или других продуктов животного происхождения. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 45 минут Дополнительное...
Создание домашней приправы фахиты намного проще, чем вы думаете, и, вероятно, у вас уже есть ингредиенты в вашем шкафу для специй. Просто смешайте смесь порошка чили, тмина, паприки, кайенского...
После того, как вы впитаете свой нут, вы можете использовать кухонный комбайн и фритюрник, чтобы быстро испечь эти пряные котлеты из фалафеля. Подавать с любимыми гарнирами и соусом. Время...
Быстро, легко и очень вкусно! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 20 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 (1 1/2 фунта) Свиная планка без костей 9...