Этот мини -рецепт мясного рулета быстрый и легко сделать. Это семейный фаворит. Кетчуп и коричневый сахар придают этим хлебам острый вкус.
Ингредиенты
1 стакан измельченного сыра чеддера
чашка молока
чашка быстрого приготовления овес
1 большое яйцо
1 чайная ложка соли
1 фунт говяжий фарш
чашка кетчупа
чашка с коричневым сахаром
1 чайные ложки подготовленной горчицы
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте 9x13-дюймовое выпечка.
Размешайте сыр, молоко, овес, яйцо и соль в большой миске. Смешайте говяжий фарш, пока не будет хорошо смешано. Образуйте смесь в 8 мини -мясных рулетов; Поместите в приготовленное выпечка.
Смешайте кетчуп, коричневый сахар и горчицу в маленькой миске; размешайте как следует. Распространите каждый мясо.
-
Выпекать открытый в течение 45 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать не менее 160 градусов по Фаренгейту (72 градуса C).
Пищевая ценность (на порцию)
| 255 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 17г | Углеводы |
| 15г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 255 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 7г | 34% |
| Холестерин 74 мг | 25% |
| Натрий 656 мг | 29% |
| Общий углевод 17 г | 6% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 13 г | |
| Белок 15г | |
| Витамин С 3 мг | 16% |
| Кальций 149 мг | 11% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 248 мг | 5% |
Вам может понравиться
Один из моих любимых закусок. Время подготовки: 25 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 40 минут Порции: 16 Урожай: 16 порций Ингредиенты пищевой спрей 1 стакан универсальной муки 1...
У меня есть дочь, которая ест все, но мои мальчики не любят овощи и любят эту мясную буханку. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 1 час Дополнительное время: 10 минут Общее время: 1 час...
Это рецепт, который я создал, женившись на двух вместе. Вы можете сделать это таким же острым, как вам нравится, добавив халапеньо или другие чили. Сначала я попробовал это на своих коллегах, и...
Эти аппетитные тако с мгновенным стейком вторник поставит новый поворот на тако вторниках! Подавать с целыми или измельченными лепешками, сметаной и сальсой. Время подготовки: 15 минут Время...
Одна вещь, которую я пропустил за годы того, что я вегетарианец - это восхитительный суп из тортильи, который делает местный мексиканский ресторан. Я наконец -то освоил свою вегетарианскую версию...