Цыпленок Миссисипи прост из четырех ингредиентов для сочной, жесткой курицы, которая вкусная в булочках или подается над картофелем пюре или рисом. Вы можете сделать это в медленной плите, если вы предпочитаете.
Ингредиенты
2 фунта без кожи без костей куриные грудки
1 (1 унция) Пакет Dry Ranch Pressing Mix (например, ранчо Hidden Valley)
1 стакан нарезанного и слива перец пепперончини
1/4 стакана первого сока (от банки перца перец пепперончини)
4 столовые ложки без соленого масла, нарезанное
1/2 стакана воды
Пошаговый рецепт
-
Соберите ингредиенты. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Dotdash Meredith Food Studios
-
Сезон курица с приправами ранчо; Поместите в дно средней голландской духовки.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Добавить перцы пепперончини и 1/4 стакана зарезервированного перца сока; Вершина с нарезанным маслом и залейте 1/2 стакана воды. Накрыть накрыть плотной подготовительной крышкой и запекайте в предварительно нагретой духовке, пока курица не станет нежной, от 1 часа до 1 часа 15 минут. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C).
Dotdash Meredith Food Studios
-
Дайте стоять 5 минут. Кребай курица с использованием двух вилок.
Dotdash Meredith Food Studios
Версия медленной плиты:
Сезон курицы с приправами на ранчо и поместите на дне 6 кв. Мультиварка. Добавить перцы пепперончини и 1/4 стакана зарезервированного перца сока; Вершина с маслом и залейте 1/2 стакана воды. Накрыть крышкой и варить, пока курица не станет вилкой на низком уровне в течение 6 часов или на высоте в течение 4 часов. Термометр с мгновенным читателем, вставленный в центр, должен считать 165 градусов по Фаренгейту (74 градуса C). Дайте стоять 5 минут. Кребай курица с использованием двух вилок.
Пищевая ценность (на порцию)
| 503 | Калории |
| 20 г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 72г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 503 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 20 г | 25% |
| Насыщенный жир 9г | 47% |
| Холестерин 224 мг | 75% |
| Натрий 1126 мг | 49% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 72г | |
| Витамин С 23 мг | 116% |
| Кальций 71 мг | 5% |
| Железный 3 мг | 15% |
| Калий 728 мг | 15% |
Вам может понравиться
Этот рецепт ветчины и бобов был создан моей мамой, и я действительно наслаждался этим в детстве. Будучи взрослым, мой вкус немного изменился, поэтому я изменил ее рецепт, чтобы немного поднять его...
Я люблю сальсу. Я всегда делаю это. Я сделал этот сырой рецепт сальсы и принес его на работу. Все бредят. Это лучшая сальса, которую я когда -либо имел. Джикама действительно имеет значение. Время...
Отличное блюдо. Если вы спешите, используйте замороженную нарезанную брокколи вместо свежей. Порции: 5 Урожай: От 4 до 6 порций Ингредиенты 4 чашки свежей нарезанной брокколи 4 половинки без костей...
Джекфрут - отличная веганская альтернатива измельченной курице для использования в тако. Эти джекфрутские тако вкусные и веганские! Выберите свои любимые начинки для тако, такую как салат, помидор...
Это простое, но креативное куриное выпекает напомнить вам о Брускетте. Вы можете использовать свежие, спелые помидоры, если вы предпочитаете. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут...