Этот картофель отличается от обычного картофеля фри, но так хорошо.
Ингредиенты
2 стакана масла для жарки
5 среднего картофеля, разрезать на маленькие кубики
чесночная соль по вкусу
1 столовая ложка сушеной петрушки
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в глубокой фритюре или большой тяжелой кастрюле до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Глубокий картофель до золотисто -коричневого цвета. Когда вы снимаете картофель из масла, щедро посыпьте их чесночной солью и петрушкой.
Примечание редактора
Мы определили питательную ценность масла для жарки на основе значения удержания 10% после приготовления пищи. Точное количество может варьироваться в зависимости от времени приготовления и температуры, плотности ингредиентов и удельного типа используемого масла.
Пищевая ценность (на порцию)
| 303 | Калории |
| 11г | Жиры |
| 47 г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 303 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 11 г | 14% |
| Насыщенный жир 2г | 8% |
| Натрий 18 мг | 1% |
| Общее углевод 47 г | 17% |
| Диетическое волокно 6г | 21% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 6г | |
| Витамин С 53 мг | 265% |
| Кальций 37 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 1134 мг | 24% |
Вам может понравиться
Этот лепешка со своим знойным вкусом создает уникальную закуски или может быть подан в клиньях, чтобы дополнить основное блюдо. После посещения летних барбекю и удачи по горшкам, где я сначала...
Просо богат витаминами группы группы, кальцием, железом, калием, магнием, цинком и не содержат глютен. В этом рецепте рис заменяется просой, и результат имеет великолепный вкус! Время подготовки: 20...
Эта паста была попыткой использовать остальные овощи под рукой и оказалась удивительной. Обжаривание овощей в духовке делает все значение для песто. Время подготовки: 25 минут Время приготовления...
Свеже сделанный креольский соус ставит другой поворот на чучел перца и действительно делает это блюдо! Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 55 минут Общее время: 1 час 30 минут Порции: 4...
Красота этого рецепта в том, что он быстр, требует минимальных ингредиентов и приводит к сочной куриной грудке. Бонус: если вы наведите несколько овощей, у вас будут готовить полную еду. Специи также...