Этот рецепт похож на банановый хлеб, но является влажным закусками. Яблочный сок может быть заменен ромом и орехами орехов для грецких орехов.
Ингредиенты
Кубок изюм
1 столовые ложки темного рома
1 стакан универсальной муки
чайная ложка выпечки
чайная ложка пищевой соды
чайная ложка соли
чашка масла, смягченное
чашка коричневого сахара, упакованный
Спелый банан с чашкой
3 столовые ложки с низким содержанием жира
1 чайная ложка ванильного экстракта
2 яичные белки
чашка нарезанных грецких орехов
1 столовая ложка сахарной пудры
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте 8х8 -дюймовую форму для выпечки. Поместите изюм и ром в микроволновую миску. Поместите в микроволновку и варите на 1 минуту. Отложите в сторону, пока не понадобится.
Размешайте муку, разрыхлитель, пищевую соду и соль в миску. В другой миске взбейте масло и коричневый сахар, пока не стало легким и не пушистым. Взбейте банановые, пахту, ваниль и яичные белки, пока не смешано. Постепенно добавьте смесь муки, бьют только до тех пор, пока они не объединяются. Добавьте в смеси с изюмом и грецкие орехи. Распределите тесто в подготовленную кастрюлю
Выпекать в предварительно разогретой духовке, пока вершина не станет золотой, около 30 минут. Охладите в сковороде за 10 минут, прежде чем разрезать в стержня и перенести в стойку, чтобы полностью остыть. Пыль с сахарной пудрой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 140 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 23г | Углеводы |
| 2г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 16 | |
| Калории 140 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрий 121 мг | 5% |
| Общий углевод 23г | 8% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 15 г | |
| Белок 2г | |
| Витамин С 1 мг | 4% |
| Кальций 25 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 3% |
| Калий 105 мг | 2% |
Вам может понравиться
Этот черный торт Тринидада - мой самый любимый десерт для праздников. Я всегда с нетерпением ждем этого сезона, чтобы получить кусок этого торта. Чем дольше фрукты сидят в алкоголе, тем лучше он на...
Этот рецепт печенья из Израиля. Тахини можно найти в большинстве продуктовых магазинов или в магазинах здоровой пищи. Если у вас все еще есть проблемы с его поиском, это обязательно будет найдено в...
Это легкая, полезная, но вкусная, без выпекающая закуска, которая быстро исчезает, когда я беру ее вместе. Вы можете легко заменить другие ингредиенты для хлопья, такие как земля или нарезанные...
Этот кофейный торт сметаны такой влажный. Наслаждайтесь этим с вкусной чашкой чая или кофе по утрам. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 1 час Порции: 18 Урожай: 1...
Эта вкусная сладкая - одна из моих любимых детства ... это лучшая домашняя кленовая помадка. Если вам нравятся грецкие орехи, не забудьте добавить их. Время подготовки: 10 минут Время приготовления...