Грибной рис с чесноком, луком и свежей петрушкой - что может победить? Моя семья любит это блюдо. Этот рецепт работает одинаково хорошо с белым или коричневым рисом, мгновенным или иным образом. Всегда выходит вкусно!
Ингредиенты
2 чайные ложки масла
6 грибов, грубо нарезанные
1 зеленый лук, мелко нарезанный
1 гвоздичный чеснок, измельченный
2 чашки куриного бульона
1 чашка сырого белого риса
чайная ложка рубленная свежая петрушка
соль и перец для вкуса
Пошаговый рецепт
-
Соберите все ингредиенты.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Растопить масло в кастрюле на среднем огне. Готовьте грибы, зеленый лук и чеснок в масле, пока не будут приготовлены грибы, а жидкость не испаряется, около 5 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Добавьте куриный бульон и рис. Приправить петрушкой, солью и перцем.
Dotdash Meredith Food Studios
-
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь. Накрыть и тушить, пока жидкость не впитается, около 20 минут.
Dotdash Meredith Food Studios
Примечание
Вы также можете подавать это в качестве основного блюда, если добавите приготовленную курицу после приготовления риса.
Пищевая ценность (на порцию)
| 212 | Калории |
| 3г | Жиры |
| 42г | Углеводы |
| 5г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 212 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 3г | 3% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрий 553 мг | 24% |
| Общее углевод 42 г | 15% |
| Диетическое волокно 1г | 2% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 5г | |
| Витамин С 2 мг | 10% |
| Кальций 13 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 5% |
| Калий 151 мг | 3% |
Вам может понравиться
Вот рецепт куриной пиццы, который вы можете полюбить. Мы делаем. Мы покупали это, уже подготовленное для духовки, так что теперь я придумал свой собственный рецепт. Идеальный кусок пиццы! Время...
Этот сэндвич - это рецепт от моей мамы и фаворит в нашем доме. Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 24 Урожай: 3 чашки Ингредиенты 4 яйца 1 фунт не используется болонья 6 Средний...
Эта старомодная заправка является отличным гарниром для Дня благодарения или вместе с жареной курицей. Сделанный с соленой крекерами, сельдереем, луком и травами, это просто и удовлетворяет. Время...
Идеальное основное блюдо для любителей салатов. Этот салат использует свежий шпинат вместо салата. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 10 минут Общее время: 15 минут Порции: 2 Урожай: 2...
Вкусный вегетарианский похлебник кукурузы, сделанный в считанные минуты с помощью электрической скороварки. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 35 минут Дополнительное время: 15 минут...