Мой друг показал мне, как это сделать. Это невероятно просто, и у вас будет так много людей, которые просят рецепт! Это также отличный салат из пасты, если вы ищете что -то без майонеза. Добавьте или удаляйте овощи по желанию!
Ингредиенты
1 (12 унций) Пакет ротини
1 (12 унций) Пакет Три-цвета ротини
6 помидоров рома (сливы), нарезанные
1 огурец, нарезанный
чашка нарезанный фиолетовый лук
1 (16 унций) бутылочная заправка ранчо
1 (16 унций) бутылка итальянская салатная заправка
Пошаговый рецепт
Доведите большую горшок с слегка соленой воды в кипение; Приготовьте ротини и триоцветный ротини при кипении, пока не станет нежным, но твердым к укусу, около 8 минут; осушать. Промойте макароны холодной водой, пока не остынут; осушать.
Смешайте пасту, помидоры, огурец и пурпурный лук в большой миске.
Размешайте заправку на ранчо и салат в итальянском салате вместе в отдельной миске; Распределите на смеси пасты и перемешайте, чтобы покрыть.
Пищевая ценность (на порцию)
| 517 | Калории |
| 31г | Жиры |
| 50 г | Углеводы |
| 9г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 12 | |
| Калории 517 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 31 г | 40% |
| Насыщенный жир 5г | 25% |
| Холестерин 11 мг | 4% |
| Натрий 985 мг | 43% |
| Общее углеводы 50 г | 18% |
| Диетическое волокно 3г | 9% |
| Всего сахар 8 г | |
| Белок 9г | |
| Витамин С 5 мг | 26% |
| Кальций 34 мг | 3% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 279 мг | 6% |
Вам может понравиться
Это забавный и простой способ усилить ваши хот -доги для гриля с сыром, беконом и несколькими другими классическими ингредиентами хот -дога! Они собираются быстро и готовы в кратчайшие сроки. Они...
Маффины, которые имеют полный спектр вкуса от сладких бананов до пирожного клюквы и хруста грецких орехов. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 5 минут...
Смоки/Земля Poblanos имеют мягкий удар, и они действуют как нежная, но крепкая база для этой сырой куриной начинки. Бобы и помидоры разбили его с большей текстурой и вкусом. Острый чеддер добавляет...
Вкусный обед. Подавать горячим на тосты или крекеры. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 25 минут Порции: 3 Урожай: 3 порции Ингредиенты 2 столовые ложки масла чашка...
Эти рогалики Pumpernickel можно сделать дома с сердечной темной ржаной мукой. Какао, кофе и семена тряпки делают этот вкус таким хорошим! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 20 минут...