Ужин

Ненас сладкий соус пасты на двоих

45 минут
2 порции

Быстрый, легкий, сладкий вкусный соус, который можно использовать для всего от спагетти до лазанья. Подавать сразу или заморозить.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
35 минут
Общее время:
45 минут
Порции:
2
Выход:
2 порции

Ингредиенты

  • 1 столовая ложка оливкового масла

  • красный лук, нарезанный

  • 1 столовая ложка измельченного чеснока

  • 1 чашки воды

  • 1 (6 унций) банка томатной пасты

  • 3 столовые ложки белого сахара

  • 1 среза с беконом, приготовленный и рассыпанный (необязательно)

  • 1 чайная ложка соли

  • 1 чайная ложка сушеного базилика

  • 1 ущипнуть хлопья красного перца

Пошаговый рецепт

  1. Нагрейте оливковое масло в маленьком кастрюле на среднем огне. Добавить лук и чеснок; Готовьте и перемешайте, пока лук не станет мягким, около 5 минут. Добавьте воду, томатную пасту, сахар, бекон, соль, базилик и хлопья красного перца. Варить, пока ароматы не объединятся, около 30 минут.

Пищевая ценность (на порцию)

251 Калории
10 г Жиры
39 г Углеводы
Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 2
Калории 251
Дневная норма
Общий жир 10 г 13%
Насыщенный жир 2г 10%
Холестерин 7 мг 2%
Натрий 1392 мг 61%
Общее углеводы 39 г 14%
Диетическое волокно 4г 15%
Всего сахара 30 г
Белок 7г
Витамин С 22 мг 109%
Кальций 61 мг 5%
Железный 3 мг 17%
Калий 968 мг 21%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Запеченные куриные грудки и овощи

Это запеченное куриное и овощное блюдо вкусное. Однажды ночью я вошел с работы и хотел что -то немного легче. Я использовал замороженные куриные грудки и свежие овощи. Я добавил специи случайным...

Белый хлеб я

Лучший белый хлеб, который у вас когда -либо имел! Вкусно тепло с маслом! Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 3 часа Общее время: 3 часа 5 минут Порции: 12 Урожай: 1 -1 1/2 фунта буханка...

Карри мидий

Это пряное блюдо с карри, которое любит мой английский муж! Отлично как закуска или в качестве основного блюда. Для менее острых/горячих, уменьшите имбирь и/или пасту карри. Подавать с любимым...

Паста для волос ангела с лимоном и курицей (легче)

Эта паста для волос ангела с курицей - быстрый и легкий рецепт со свежим вкусом лимона, чтобы идеально подчеркнуть блюдо. Подавать с щедрой начинкой сыра пармезан и брошенного зеленого салата. Время...

Char Siu курица

Это куриное блюдо Char Siu легко приготовить, но так вкусно! Из -за маринования вы должны планировать заранее, чтобы сделать это, но ожидание того стоит. Я подаю это с легкой гавайской славом, и...