Завтрак

Ореховые вафли пекан

30 минут
4 порции

Подавать с согретым сиропом и корицей.

Время подготовки:
10 минут
Время приготовления:
20 минут
Общее время:
30 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • 3 чашки универсальной муки

  • 1 столовая ложка выпечки

  • чашка сахара

  • чайная ложка пищевой соды

  • 3 яйца, разделенные

  • 2 стакана пахта

  • чашка масла, растопленное

  • Чашка растительного масла

  • 1 чашки мелко нарезанные орехи пекан

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте вафельный железо. В большой миске просеивайте муку, разрыхлитель, сахарную и пищевую соду. В отдельной миске взбейте яичные желтки и молоко. Добавить смеси молока, масло и масло в муку; Аккуратно перемешайте, чтобы объединить. Бить яичные белки до тех пор, пока не сформируются жесткие пики; сложить в тесто.

  2. Распылите предварительно разогретую вафельную железу с непригастным брызгом. Вылейте смесь на горячую вафельную железу и щедро посыпьте нарезанными орехами ореха. Готовьте до золотисто -коричневого цвета. Сохраните теплый в духовке, оставаясь вафлями.

Пищевая ценность (на порцию)

1184 Калории
81г Жиры
97г Углеводы
23г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 1184
Дневная норма
Общий жир 81 г 104%
Насыщенный жир 19г 94%
Холестерин 185 мг 62%
Натрий 701 мг 30%
Общее углевод 97 г 35%
Диетическое волокно 7г 25%
Всего сахара 21 г
Белок 23г
Витамин С 2 мг 9%
Кальций 352 мг 27%
Железный 7 мг 36%
Калий 527 мг 11%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Меласса-Ответ Хлеб отрубей

Этот рецепт для здорового, полусладкого, темного и сытной буханки хлеба имеет патоку и овсяные отруби. Порции: 15 Урожай: 2 круглые буханки Ингредиенты 1 (.25 унций) упаковка активных сухих дрожжей...

Panettone French Toast с апельсиновым соусом маскарпоне

На Рождество панеттоне (типичный итальянский хлеб) становится доступным во многих магазинах для гурманов. Это очень вкусная идея для хорошего воскресного бранча. Время подготовки: 10 минут Время...

Воздушная фритюра Frittata с солеными звенами и овощами для завтрака

Air Fryer предлагает быстрый и удобный способ сделать фаворитом на завтрак. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 40 минут Порции: 6...

Блаженные шоколадные блинчики

С тех пор, как я впервые поехал в Париж, я был влюблен в блины. Вот базовый, вкусный рецепт, который заставит вас жаждать большего! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут...

Копченый лосось Фриттата

Вкусный рецепт лосося на северо -западе Тихого океана, приготовленный из копченого лосося и сливочного сыра. Украсить свежими травами или ломтиками авокадо для прекрасной презентации. Время...