Я сделал это на Новый год ужина 2003 года, и моя семья поглотила его! Он сочетает в себе курицу, говядину и помидоры! Вкусный!
Ингредиенты
3 ломтика бекона
16 консервированных тамалов, нарезанных на 2-дюймовые кусочки
4 чашки нарезанных кубиками курицы
2 чашки цельной кукурузы ядра, слива
2 чашки консервированных помидоров, слитые
1 чашка изюма
Кубка фаршированных зеленых оливок
1 столовая ложка порошка чили
чайная ложка соли
чашка масла
1 стакан куриного бульона
1 чайная ложка Вустерширского соуса
2 стакана измельченного четкого сыра чеддер
Пошаговый рецепт
В сковороде на среднем огне жарить бекон до равномерно коричневого и хрустящего. Слейте, рухните и отложите в сторону.
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте запеканку из 4 кварт.
В большой миске смешайте тамале, курицу, кукурузу, помидоры, изюм и оливки. Сезон с порошком чили и солью. Перевести в приготовленную запеканку блюдо. Точка с маслом. В отдельной миске смешайте куриный бульон и вустерширский соус. Вылейте запеканку.
Выпекать 45 минут в предварительно разогретой духовке. Вершине с сыром чеддер и продолжайте выпекать 15 минут, или пока сыр не расплавится и слегка подрумянится.
Пищевая ценность (на порцию)
| 615 | Калории |
| 35 г | Жиры |
| 43 г | Углеводы |
| 35 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 615 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 35 г | 45% |
| Насыщенный жир 17г | 83% |
| Холестерин 122 мг | 41% |
| Натрий 1325 мг | 58% |
| Общее углевод 43 г | 16% |
| Диетическое волокно 5г | 18% |
| Всего сахара 15 г | |
| Белок 35 г | |
| Витамин С 9 мг | 44% |
| Кальций 321 мг | 25% |
| Железо 4 мг | 19% |
| Калий 536 мг | 11% |
Вам может понравиться
Дымность чипотла в сочетании с черными бобами создает блюдо с идеальной смесью ингредиентов. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 35 минут Общее время: 50 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...
Выросший во Флориде и еда Perkins Muffins вызывает у вас действительно большие надежды на то, на что должен выглядеть кекс и на вкус. Мы все знаем, сколько сахара добавляется и насколько нездоровыми...
Этот быстрый и легкий сливочный крем изготовлен из маргарина и укорочения, как и пекарни в магазине! Время подготовки: 20 минут Общее время: 20 минут Порции: 24 Урожай: 1 - 9x13 дюймовый торт...
Этот веганский соус для барбекю является прекрасной альтернативой более традиционным соусам, что дает вам быстрый и простой вариант открытия банки. Вы можете использовать его сразу или позволить...
Этот зимний рецепт солнцестояния создает золотистого, питательный суп, созданный в холодную северо-восточную зимнюю ночь. Идеально, чтобы согреть вас изнутри. Подавать с печеньем и фруктовым салатом...