Для дополнительного итальянского поворота замените 3/4 стакана тертого сыра пармезан на сыр чеддер. Наслаждаться!
Ингредиенты
2 фунта говяжьего фарша
1 стакан нарезанного лука
1 яйцо, избитое
чашка кетчупа
1 чайная ложка соли
чайная ложка перца
чайная ложка сушеного орегано
1 столовая ложка вустерширского соуса
Сыр с разметочным чеддер
6 булочек с гамбургером
Пошаговый рецепт
В большой миске смешайте говядину, лук, яйцо и кетчуп. Приправить солью, перцем, орегано и соусом Вустершира. Слегка перемешайте в сыр чеддер. Форма говяжьей смесью в 6 толстых котлетов. Разогрейте духовку на обстановке бройлера.
Поместите гамбургеры на бройлер. Жаловать, поворачиваясь один раз, пока не будет приготовлен, около 5 минут на сторону. Подавать на гамбургерных булочках.
Пищевая ценность (на порцию)
| 534 | Калории |
| 29г | Жиры |
| 30 г | Углеводы |
| 37г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 534 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 29 г | 38% |
| Насыщенный жир 13г | 63% |
| Холестерин 141 мг | 47% |
| Натрий 1048 мг | 46% |
| Общее углевод 30 г | 11% |
| Диетическое волокно 2г | 5% |
| Всего сахар 9 г | |
| Белок 37г | |
| Витамин С 5 мг | 25% |
| Кальций 213 мг | 16% |
| Железный 5 мг | 25% |
| Калий 540 мг | 11% |
Вам может понравиться
Это замечательный рецепт сладкого картофеля с небольшим количеством приготовления. Вы можете использовать апельсиновый сок вместо абрикосового нектара, который может быть немного трудно найти, но...
Молочный соус для лакто-вегетарианцев. Вы можете чувствовать себя хорошо. Ищите базу ветчины, которая не содержит свинины, просто ароматизатор ветчины, например, фермы Orrington или Haco Swiss...
Восхитительное сочетание азиатских вкусов, наполненных худым мясом, овощами и японской лапшой. Так утешительно, вы даже не узнаете, что это был низкий жир! Время подготовки: 15 минут Время...
Куриная грудь и картофель с лимонным перцем приправы и нарезанные кубиками сладкий перец и лук. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 10 минут Общее время: 1 час 20 минут Порции: 4...
Я горжусь этим творением! Вкусная, захватывающая сальса, которая идеально подходит для грилевой курицы, жареной или жареной рыбы и свинины на гриле. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 8...