Это отличный рецепт для семьи на ходу, поскольку он нуждается в очень мало внимания. Выберите грудинку, которая весит от 4 до 5 фунтов, в зависимости от того, сколько вы кормите.
Ингредиенты
4 фунта говяжьей грудинки
солить по вкусу
1 чайная ложка свежеприземленного черного перца
1 чайная ложка чесночного порошка
1 стакана соуса для барбекю
1 стакан воды
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 325 градусов по Фаренгейту (160 градусов).
Посыпать обе стороны грудинки солью, перцем и чесночным порошком. Поместите в большую крытую жаровню.
Приготовьте покрытую без воды при 325 градусах по Фаренгейту (160 градусов C), позволяя 1 час на фунт.
Перед последним часом приготовления удалите грудинку и ломтик. Верните ломтики на сковороду и добавьте соус для барбекю, смешанный с водой. Накрыть мясо соусом, крышка и варить на 1 час дольше.
Пищевая ценность (на порцию)
| 672 | Калории |
| 54г | Жиры |
| 10 г | Углеводы |
| 34 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 9 | |
| Калории 672 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 54 г | 69% |
| Насыщенный жир 22г | 108% |
| Холестерин 147 мг | 49% |
| Натрий 440 мг | 19% |
| Общее углевод 10 г | 4% |
| Диетическое волокно 0g | 1% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 34г | |
| Витамин С 0 мг | 2% |
| Кальций 19 мг | 1% |
| Железный 3 мг | 18% |
| Калий 568 мг | 12% |
Вам может понравиться
Я делал эту заправку, за исключением колбасы, более 30 лет. В этом году я попробовал это с колбасой из свинины Джимми Дин. Вся семья просто понравилась. Колбаса только что подняла эту заправку до...
Сделайте ужин на День Благодарения еще более элегантным, когда каждый получает свою индивидуальную курицу корниш. Поместите корневые овощи под кур и обжарить на листовую сковороду до приготовления...
Вкусное вдохновение ужина и легко сделать. Этот веганский вариант без глютена-мой любимый и легкий ужин в середине недели. Квиноа, сладкий картофель и бургеры с почечной фасолью, которые вы можете...
Этот рецепт индейки и начинка легко сделать. Это отлично подходит для начинающих, но эксперты найдут это одинаково вкусным. Отрегулируйте время приготовления для птиц разного размера. Время...
Эти блины цуккини идут быстро! Я "мама" и делаю это годами. Вся моя семья просто любит их. Подавать с ложкой сметаны. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 10 минут Общее время...