Жареная курица не становится намного лучше, чем эта. Это действительно хорошо.
Ингредиенты
1 стакана запекания пахты
чашка нарезанных орехов ореха
2 чайные ложки паприки
чайная ложка соли
чайная ложка приправы птицы
чайная ложка сухого шалфея
1 (от 2 до 3 фунтов) целая курица, нарезать на куски
чашка испаренное молоко
чайная ложка масла, растопленное
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Слегка смажьте одну печь 13х9 дюйма.
В мелководной блюде смешайте бисквитную смесь, орехи пекан, паприку, соль, приправу и шалфей.
Окуните кусочки курицы в испаренное молоко, затем щедро покрыть смесью пекана. Поместите кусочки в приготовленное выпечку и сбрызните растопленным маслом или маргарином.
Выпекать при 350 градусах по Фаренгейту (175 градусов по C) в течение 1 часа или до тех пор, пока соки не станут чистыми.
Пищевая ценность (на порцию)
| 470 | Калории |
| 30 г | Жиры |
| 15г | Углеводы |
| 33г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 7 | |
| Калории 470 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 30 г | 38% |
| Насыщенный жир 8г | 42% |
| Холестерин 127 мг | 42% |
| Натрий 630 мг | 27% |
| Общее углевод 15 г | 6% |
| Диетическое волокно 1г | 3% |
| Всего сахара 3г | |
| Белок 33 г | |
| Витамин С 4 мг | 18% |
| Кальций 74 мг | 6% |
| Железное 2 мг | 13% |
| Калий 420 мг | 9% |
Вам может понравиться
Быстрый и простой способ сделать вкусный, нежный стейк из Нью -Йорка на гриле! Мариновать в течение как минимум 2 часа. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время...
Блюда с замороженным или замороженным макаролом и сыром даже не начинают сравниваться с этой утешительной, от скребки, которая легкая, доступная и ультра-крема! Чеддер и сливочный сыр добавляют...
Я называю эту запеканку «Ковбоя» кукурузной запеканки-полной из сырой, бекона! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 20 минут Дополнительное время: 5 минут Общее время: 35 минут Порции: 8...
Потребовалось некоторое время, чтобы заставить мою свекровь поделиться своими желанными греческими рецептами. Это семейный фаворит. Подавать со свежеприземленным перцем и теплым хрустящим хлебом. ...
Это мой вариант классического рецепта жареной моркови и картофеля. Уксус с рисовым вином дает картошке немного Зинга, который действительно дополняет приправу ранчо. Время подготовки: 20 минут Время...