Вкусный салат для любителей сыра. Это также быстро и легко собрать вместе.
Ингредиенты
4 больших помидоров
4 столовые ложки оливкового масла
Земный черный перец по вкусу
10 унций сыр моцарелла, густо нарезанный
8 листьев свежего базилика, разорванного в полоски
Пошаговый рецепт
Нарежьте помидоры пополам, затем мелко нарежьте; договориться на четырех тарелках. Подвиньте столовую ложку оливкового масла по каждой порции и посыпьте черным перцем. Укланите ломтики сыра на помидоры и полоски базилика над сыром. Накрыть полиэтиленовой пленкой и охладите в течение 30 минут перед подачей на подачу.
Пищевая ценность (на порцию)
| 332 | Калории |
| 25 г | Жиры |
| 9г | Углеводы |
| 19г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 332 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 25 г | 32% |
| Насыщенный жир 9г | 46% |
| Холестерин 45 мг | 15% |
| Натрий 448 мг | 19% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 6 г | |
| Белок 19г | |
| Витамин С 23 мг | 117% |
| Кальций 574 мг | 44% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 494 мг | 11% |
Вам может понравиться
Я получил этот рецепт от коллеги после того, как они приняли их в детском душе. Они абсолютно замечательные, даже если вы похожи на меня и не любите шпинат. Их так легко сделать. Время подготовки...
Я нашел действительно хороший базовый рецепт супа цветной капусты и изменил его. Этот суп легкий, здоровый и такой хороший! Это действительно хорошо с небольшим количеством масла или сметаны в...
Эти шашлыки из индейки Kofta были представлены мне около 20 лет назад моим персидским соседом. Я никогда не получил его рецепт, но я довольно хорош в воспроизведении вкусов, и они приблизились. Он...
Я сделал этот салат более 30 лет, и все в восторге от этого. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 1 день Общее время: 1 день 30 минут Порции: 8 Урожай: 8...
Этот рецепт пришел от близкого друга семьи. У нас есть это каждую Пасху, и это всегда хит! Спасибо, Шарон! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 2 минуты Дополнительное время: 1 час Общее...