Вкус традиционной фаршированной капусты без всей работы.
Ингредиенты
1 столовая ложка оливкового масла
1 фунт говяжий фарш
1 желтый лук, нарезанный
3 чашки воды
2 чашки томатного соуса
1 (16 унций) пакет измельченной белой капусты
чашка светло -коричневого сахара, упакованный
2 столовые ложки лимонного сока
2 столовые ложки белого уксуса
2 чайные ложки соли
2 чайные ложки белого сахара
1 чайная ложка земли черный перец
чайная ложка луковой порошки
Пошаговый рецепт
Нагрейте масло в кастрюле на среднем огне. Готовьте и перемешайте говяжий фарш и лук в горячем масле, пока говядина не подрумянится, а лук не станет мягким, от 7 до 10 минут.
Вмешайте воду, томатный соус, капуста, коричневый сахар, лимонный сок, уксус, соль, белый сахар, черный перец и луковой порошок в смесь говяжьего фарша. Доведите до кипения, уменьшите огонь до среднего уровня, накройте кастрюлю крышкой и варите на медленном огне до тех пор, пока вкусы не будут смешаны, а капуста не станет мягкой, по крайней мере, 2 часа.
Пищевая ценность (на порцию)
| 190 | Калории |
| 9г | Жиры |
| 18г | Углеводы |
| 12г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 190 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 9г | 11% |
| Насыщенный жир 3г | 15% |
| Холестерин 36 мг | 12% |
| Натрий 951 мг | 41% |
| Общий углевод 18 г | 6% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 13 г | |
| Белок 12г | |
| Витамин С 29 мг | 145% |
| Кальций 52 мг | 4% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 475 мг | 10% |
Вам может понравиться
Другой способ приготовления чили и кукурузного хлеба! Это немного на более острой стороне, так что идите на порошке чили и халапеньо для более мягкой версии. Это действительно заполняет кастрюлю...
Кусочки курицы и смесь овощей кипятся до тех пор, пока они не сделаны в сливочном соусе Альфредо с феттукцином. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 25 минут Порции...
Фантастический аутентичный тайский горячий и кислый суп. Идеально как стартер в тайской трапезе. Не очень начинка, а отличная закуска. Очень быстро и легко подготовить. Паста Tom Yum горячая, поэтому...
Соус из баклажанов в средиземноморском стиле для макаронных изделий, который можно подавать с курицей для любителей мяса. Используйте макароны хорошего качества, сыры и свежие травы для достижения...
Мои дети ненавидят лук и перец, но они любят эти фахитас. Пита -хлеб, где можно было заменить лепешки. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 10...