Это быстрый рецепт. Тоже хорошо! Основными ингредиентами являются масло и масло, чеснок и измельченные хлопья красного перца улучшают ароматы.
Ингредиенты
1 фунт спагетти
2 чайные ложки нарезанного чеснока
Кубка нарезанного петрушки
чайная ложка измельченных хлопьев красного перца
чашка оливкового масла
чашка расплавленного масла
Пошаговый рецепт
В большой кастрюле с кипящей соленой водой приготовьте пасту спагетти до аль -Денте. Осушать.
Тем временем в большой сковороде на низком огне обжарить чеснок, петрушку и хлопья с красным перцем с оливковым маслом. Готовьте, пока чеснок не станет золотистым цветом, от 10 до 15 минут.
Бросьте пасту с чесночной смесью и маслом или маргарином. Подавать теплым.
Пищевая ценность (на порцию)
| 323 | Калории |
| 13г | Жиры |
| 43 г | Углеводы |
| 8г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 323 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 13 г | 17% |
| Насыщенный жир 5г | 24% |
| Холестерин 15 мг | 5% |
| Натрий 46 мг | 2% |
| Общее углевод 43 г | 16% |
| Диетическое волокно 2г | 7% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 8г | |
| Витамин С 3 мг | 14% |
| Кальций 18 мг | 1% |
| Железное 2 мг | 11% |
| Калий 143 мг | 3% |
Вам может понравиться
Быстро и легко сделать дрожжевой хлеб. Также может сделать булочки с корицей из этого рецепта. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 22 часа 50 минут Общее...
Моя тетя Энн начала новую традицию несколько лет назад с этого сказочного дополнения к нашему семейному праздничному ужину. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 45 минут Общее время: 1...
Рулоты с луком и красным перцем. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час 30 минут Общее время: 2 часа 25 минут Порции: 12 Урожай: 1 дюжина булочек...
Мой друг дал мне этот рецепт для говяжьих энчиладов, и это вкусно! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 2 фунта худой...
Супа индейки недостаточно. Что -то другое для этой оставшейся индейки. Порции: 8 Урожай: 8 порций Ингредиенты 1 фунт земля индейки 1 гвоздичный чеснок, измельченный чашка свежих хлебных крошек чашка...