Идеальные закуски: нет жира, низкий сахар. Вы также можете посыпать их порошком карри для другого вкуса.
Ингредиенты
чашка лайма сок
чашка воды
1 столовая ложка белого сахара
1 яблоко бабушки Смита, нарезанное на 1/16 дюймов толщиной
1 красное яблоко (например, Паула), нарезанное на 1/16-дюймовые раунды толщиной
Fleur de Sel (морская соль) по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 170 градусов по Фаренгейту (77 градусов C). Выровняйте два выпечки с пергаментной бумагой и слегка помахите бумагой.
Размешайте сок лайма, воду и сахар в миске, пока сахар не растворится. Замочите ломтики яблока в смеси сока лайма, чтобы объединить ароматы, от 2 до 5 минут. Слейте и выбросьте жидкость.
Расставьте ломтики яблока в одном слое примерно на 1/8 дюйма друг от друга на подготовленных противнях. Посыпать Флер де Сел.
Выпекайте яблоки в предварительно разогретой духовке до сушного и хрустящего, около 4 часов. Охладите полностью, прежде чем осторожно очиститься от пергамента.
Примечание повара:
Используйте мандолин, чтобы нарезать яблоки.
Пищевая ценность (на порцию)
| 33 | Калории |
| 9г | Углеводы |
| 0 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 33 | |
| Дневная норма | |
| Натрий 54 мг | 2% |
| Общее углеводы 9г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахар 7 г | |
| Белок 0г | |
| Витамин С 5 мг | 27% |
| Кальций 4 мг | 0% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 63 мг | 1% |
Вам может понравиться
Это отличный, освежающий суп в жаркий день. Сделано в минуты. Вы также можете сделать пасту петрушки и подать ее с супом, просто заменить петрушку для мяты. Подавать с хрустящим хлебом или чесночным...
Это легкая, более здоровая версия неаккуратного Джо, которую будет любить семья! Вы можете служить с инвирами вместо булочек с гамбургерами. Используйте любой тип сыра, который вам нравится. Время...
Еще один поворот на новом творении для салата из тунца. Я не люблю оливки, так что в моем рецепте нет ничего, но другие ингредиенты приносят греческие ароматы в этот тунец! Делает щедрую часть для 2...
Мой папа всегда делал это на День Благодарения и Рождество. Он назвал это салатом из Вальдорфа, но это действительно салат из капустного салата «стиль Вальдорф». Время подготовки: 20 минут Общее...
Этот пирог настолько восхитительна и легко сделать в дополнение к бюджету. У нас никогда не бывает остатков, даже с несколькими придирчивыми едоками в доме! Время подготовки: 20 минут Время...