Завтрак

Блины Песто

20 минут
4 порции

Этот рецепт пришел ко мне во сне, поэтому я сделал это, и он был довольно хорошо. Пеппер Джек Сыр тоже хорошо работает в этом.

Время подготовки:
5 минут
Время приготовления:
15 минут
Общее время:
20 минут
Порции:
4
Выход:
8 блинов

Ингредиенты

  • чашка для выпечки (например, бисквик) или по мере необходимости

  • чашка воды или по мере необходимости

  • 1 (8 унций) Пакет Чеддер Сыр, измельченный

  • 5 чайных ложек приготовлены песто

Пошаговый рецепт

  1. Нагрейте смазанную смазанную сковородку, пока капли воды не разбрызгивают ее, не испаряются шумно.

  2. Перемешайте в миску смеси для выпекания, воду, сыр чеддер и песто, чтобы сформировать жидкое тесто; Регулируйте количество выпечки и воды в соответствии с вашими предпочтениями.

  3. Вылейте 1/4 стакана жидкого теста на сковороду. Готовьте, пока пузырьки не начнут образовываться сверху, от 2 до 3 минут; Поверните и готовьте вторую сторону к золотистому коричневому цвету, еще 2-3 минуты. Повторите, пока не будет использовано все тесто.

Пищевая ценность (на порцию)

350 Калории
25 г Жиры
15г Углеводы
17г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 350
Дневная норма
Общий жир 25 г 32%
Насыщенный жир 14 г 68%
Холестерин 61 мг 20%
Натрий 681 мг 30%
Общее углевод 15 г 5%
Диетическое волокно 1г 2%
Всего сахара 1 г
Белок 17г
Витамин С 1 мг 3%
Кальций 484 мг 37%
Железный 1 мг 8%
Калий 102 мг 2%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Шпинат, колбаса и яичная запеканка

Эта колбаса и запеканка из яиц без хлеба всегда большим успехом. Я создал его после того, как мой парень описал запеканку из яиц, для которой я не мог найти рецепт. Он взял это блюдо с собой в...

Матча безумие

Этот коктейль матча супер, сделан с низкокачественными ингредиентами, упакованный белком, антиоксидантами и ароматом! Время подготовки: 5 минут Общее время: 5 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи...

Соус из колбасы Glorias с печеньем

Это замечательный соус из колбасы и печенья, который мой двоюродный брат подает на завтрак в особых случаях. Время подготовки: 45 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 1 час 30...

Запеченная французская запеканка с тостом яблока

Самая большая проблема, с которой у вас есть с этой запеканкой из Apple French Toast, заключается в том, что обычно никогда не бывает достаточно. Это делает кастрюлю 11x7 дюймов и его легко пожирают...

Малиновый/груша/хлеб с ореха ореха

Вкусный способ использовать свежие летние фрукты. Может быть застекленным, если желателен сладкий хлеб. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 1 час 30 минут Дополнительное время: 20 минут...