Традиционный салат Капрезе модифицирован в форму пасты. Используемая моцарелла - это свежая моцарелла, если вы используете кирпичный стиль, он не будет таким же. Если вы не можете найти моцареллу Pearlini, используйте Cieglini и порежьте его пополам. Регулярная ротиновая паста может быть использована, но время приготовления будет другим.
![](/img/17684/4794067-pesto-pasta-caprese-salad-Buckwheat-Queen-4x3-1-d575cee6c24c4dd5a87cf06f5f0ebb6d.jpg)
Ингредиенты
1 чашка ротини
3 столовые ложки песто, или по вкусу
1 столовая ложка оливкового масла вне виржанья
чайная ложка соли, или по вкусу
чайная ложка гранулированного чеснока
чайная ложка земля черного перца
чашка половина виноградных помидоров
чашка маленьких (Pearlini) свежие шарики моцареллы
2 листа свежие листья базилика, мелко измельченные
Пошаговый рецепт
Доведите большую горшок с слегка соленой воды в кипение; Готовьте ротини в кипении до тех пор, пока не станет нежным, но укусом, около 8 минут; осушать.
Смешайте песто, оливковое масло, соль, гранулированный чеснок и черный перец в миске; Добавить ротини. Бросьте, чтобы покрыть. Сложите в помидоры, моцарелла и свежий базилик.
Пищевая ценность (на порцию)
169 | Калории |
8г | Жиры |
17г | Углеводы |
6г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 169 | |
Дневная норма | |
Общий жир 8г | 11% |
Насыщенный жир 3г | 14% |
Холестерин 10 мг | 3% |
Натрий 173 мг | 8% |
Общий углевод 17 г | 6% |
Диетическое волокно 1г | 4% |
Всего сахара 1 г | |
Белок 6г | |
Витамин С 3 мг | 15% |
Кальций 118 мг | 9% |
Железный 1 мг | 6% |
Калий 99 мг | 2% |
Вам может понравиться
![Арабский салат Арабский салат](/img/5504/997433-arabic-fattoush-salad-Christina-4x3-1-d69b98d22f0c46098b462565ebb72789.jpg)
Этот рецепт Fattoush представляет собой красочный салат из лимонного чеснока. Fattoush-один из самых известных ближневосточных салатов и стандартного блюда на столе Mezza (маленькие блюда). Если вы...
![Измельченный куриный салат Измельченный куриный салат](/img/44846/9166835-e12ee8dd5447430e8136a8985a7e4ccc.jpg)
Удивительно вкусный измельченный куриный салат, идеально подходящий для бутербродов, салатов и крекеров! Это одна из тех вещей, которая становится более вкусной, чем больше он сидит. Время...
![Здоровый квиноа салат Здоровый квиноа салат](/img/29191/4233040-b3f3c46bbc774749acef83e14cb670f4.jpg)
Мой рецепт для моей стороны на неделю! Люблю это, и это всегда оказывается идеальным! Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 20 минут Общее время: 40 минут Порции: 8 Урожай: 8 порций...
![Po Boy Remoulade соус Po Boy Remoulade соус](/img/26341/9442456-0259b1191316463c92155b0332da2150.jpg)
Этот соус идеально подходит для любого блюда из морепродуктов. Отлично для мальчиков из креветок. Подавать с жареными креветками на поджаренном рулете Hoagie с измельченным салатом и помидором. ...
![Остаток зубчатого картофельного супа Остаток зубчатого картофельного супа](/img/10758/762068-leftover-scalloped-potato-soup-Ay-Sontespli-4x3-1-7d5f03037fbf4d9ea8006d25c11e70ed.jpg)
Это отличный суп для использования вчерашних остатков. Попробуйте сделать мой рецепт «Действительно хороший зубчатый картофель», а затем взбейте этот суп остатками. Очень универсальный и простой...