Этот рецепт Popover - это любимое легкое и воздушное хлебное угощение. Подавать в горячем виде и наслаждаться!
Ингредиенты
пищевой спрей
2 больших яиц
1 стакан универсальной муки
1 стакан молока
чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 450 градусов по Фаренгейту (230 градусов C). Смазка и мука шесть чашек заварного заварного возраста 6 унций.
-
Слегка взбить яйца в средней миске. Взбить муку, молоко и соль до счетов; быть осторожным, чтобы не перегружено.
-
Заполните чашки заварного крема 1/2 полного.
-
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 20 минут. Уменьшите температуру духовки до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C) и запекайте еще на 20 минут. Немедленно выньте из чашков и подайте горячую трубопровод.
Пищевая ценность (на порцию)
120 | Калории |
3г | Жиры |
18г | Углеводы |
6г | Белок |
Пищевая ценность | |
---|---|
Порции за рецепт 6 | |
Калории 120 | |
Дневная норма | |
Общий жир 3г | 3% |
Насыщенный жир 1г | 6% |
Холестерин 65 мг | 22% |
Натрий 234 мг | 10% |
Общий углевод 18 г | 7% |
Диетическое волокно 1г | 2% |
Всего сахара 2 г | |
Белок 6г | |
Витамин С 0 мг | 1% |
Кальций 60 мг | 5% |
Железный 1 мг | 7% |
Калий 106 мг | 2% |
Вам может понравиться
Это рецепт, который я разработал при кормлении группы для воскресного бранча. Это можно сделать накануне вечером; Это приведет к более интенсивному вкусу. Время подготовки: 15 минут Время...
Простая, но начинка, пряный омлет. У меня был пакет соевого чоризо трейдера Джо, и я искал простой способ приготовить его. Подавать с зеленым салатом для легкой еды. Омлет довольно тонкий. Не...
Вкусно, легко и быстро! Универсальный рецепт, где вы можете использовать разные муки и добавить все, что вы хотите! Попробуйте использовать сушеные фрукты или различные типы орехов вместо орехов...
Вкусный рецепт лосося на северо -западе Тихого океана, приготовленный из копченого лосося и сливочного сыра. Украсить свежими травами или ломтиками авокадо для прекрасной презентации. Время...
Полный клетчатки и вкусного вкуса. Отличный способ начать день или сытный десерт! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты...