Сладкий и пикантный вкус, который будет наслаждаться вашей семьей. Подавать с кусочком ананаса на поджаренной булочке.
Ингредиенты
2 фунта из наземной свинины
1 бабушка Смит яблоко - очищенная, сжимая и нарезанная
1 сладкий лук, мелко нарезанный
3 гвоздика чеснока, рубка
Кубок соуса терияки
1 яйцо
8 гамбургер булочек
1 (20 унций) может нарезать ананасы, дренированные
Пошаговый рецепт
Разогрейте гриль для среднего огня.
В большой миске смешайте молочную свинину, яблоко, лук, чеснок, соус терияки и яйцо. Если слишком высокая, добавьте немного сока из банки с ломтиками ананаса. Формируются в восемь котлетов.
Слегка масляная решетка. Гриль свиная гамбургеры в течение 10 минут или до тех пор, пока они не сделаны. Тост булочки на гриле. Подавать гамбургеры на поджаренных булочках с кусочками ананаса.
Пищевая ценность (на порцию)
| 532 | Калории |
| 30 г | Жиры |
| 41г | Углеводы |
| 23г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 8 | |
| Калории 532 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 30 г | 39% |
| Насыщенный жир 10 г | 51% |
| Холестерин 105 мг | 35% |
| Натрий 663 мг | 29% |
| Общее углевод 41 г | 15% |
| Диетическое волокно 2г | 9% |
| Всего сахар 16 г | |
| Белок 23г | |
| Витамин С 10 мг | 51% |
| Кальций 104 мг | 8% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 452 мг | 10% |
Вам может понравиться
Я делаю это кукурузное суфле каждый год, и моя семья всегда с нетерпением ждет его. Это один из тех рецептов, которые выглядят так, как будто вы потратили много времени, но это так легко сделать. ...
Я годами делал зелень, но моя недавно вегетарианская дочь больше не будет съесть их с обычным жирным обращением, используемым для приправы. Я сделал этот рецепт однажды днем, и с тех пор моя семья...
Этот перец чили с курицей восхитителен! Я люблю сытный чили из говядины так же сильно, как и следующий парень, но нет ничего плохого в том, чтобы переходить на легкую сторону и время от времени...
Этот миндальный рецепт палтуса был отдан мне моей будущей свекровью. Подается с Lemony Beurre Blanc, эти ореховые филе тают во рту! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 25 минут Общее...
Этот салат так быстро собирается вместе, используя ваш мгновенный горшок, чтобы одновременно приготовить брокколини и картофель. Вы можете поднять заправку, пока овощи готовит. Мне нравится подавать...