Это чертовски хороший лосось! И поверьте мне, это тоже легко. Это также один из тех рецептов, с которыми вы можете повеселиться. Приправьте свои вкусы, используйте более или менее ингредиенты, сделайте его собственным. Всякий раз, когда я делаю летнее барбекю, это то, что я делаю (потому что даже я не могу испортить это).
Ингредиенты
Кубок майонеза
3 столовые ложки соуса терияки
чайная ложка пасты васаби, или по вкусу
1 (1 1/2 фунта) Филе лосося
соль и перец для вкуса
1 зеленый сладкий перец, нарезанный
1 лук, мелко нарезанный
Пошаговый рецепт
Разогрейте гриль за высокую температуру.
В маленькой миске смешайте майонез, соус терияки и пасту васаби. Поместите лосося на большой кусок алюминиевой фольги. Распределите смесь майонеза на верхнюю часть филе. Вершина с зеленым перцем и луком. Приправить солью и перцем. Сложите фольгу вокруг еды и запечатайте в пакет.
Поместите рыбу на предварительно разогретый гриль. Готовьте от 10 до 15 минут, или пока рыба не будет легко сложена вилкой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 512 | Калории |
| 36г | Жиры |
| 7г | Углеводы |
| 38 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 512 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 36 г | 46% |
| Насыщенный жир 6г | 29% |
| Холестерин 129 мг | 43% |
| Натрий 1060 мг | 46% |
| Общее углеводы 7г | 3% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 38г | |
| Витамин С 26 мг | 130% |
| Кальций 15 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 633 мг | 13% |
Вам может понравиться
Моя версия приготовления пищи. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 18 минут Общее время: 38 минут Порции: 12 Урожай: 12 чашек Wonton Ингредиенты пищевой спрей 24 Wonton Frappers головная...
Я придумал рецепт, когда не мог найти куриный чили, который мне очень понравилась моя семья. Первая партия, которую я сделал, исчезла через несколько минут! Украсить сыром, сметаной, кукурузными...
Я использую этот рецепт соуса Spaetzle, чтобы верх жареные свиные отбивные (также на этом сайте). Это блюдо напоминает мне о моем любимом немецком городе: Leavenworth, WA. Время подготовки: 10 минут...
Feijoada - это традиционное бразильское тушеное мясо черных бобов, которое может включать в себя до 15 видов мяса, включая язык (lingua), говядина (Carne de Vaca) и свинину (Carne de Porco...
Это ирландский способ справиться с оставшейся солониной. Мой муж считает это замечательной частью цикла солонины. Я использую кожный красный картофель, и в зависимости от того, что в холодильнике, я...