Обед

Сэндвичи с прошутто и проволоном панини

19 минут
4 порции

Идеальная комбинация вкуса-Prosciutto, Provolone, Pesto и жареный сладкий перец-на деревенском хлебе и поджаренные в прессе Panini-отличный обед или быстрый, легкий ужин.

Время подготовки:
15 минут
Дополнительное время:
4 минуты
Общее время:
19 минут
Порции:
4
Выход:
4 порции

Ингредиенты

  • чашка карапелли оливковое масло с карапелли

  • 8 ломтиков в деревенском итальянском или закваске хлеб

  • Приготовленная чашка базилик

  • 16 тонких ломтиков проволоновый сыр

  • 12 тонких срезов прошутто

  • 4 целых, хорошо дренированные жареные бутылки с красным перцем, нарезанные на полоски

Пошаговый рецепт

  1. Нагрейте гриль Panini или вафельный железо. Смажьте масло на ломтики хлеба. Перевернуть 4 ломтика; Равномерно разложите песто на хлеб. Вершина с половиной сыра, разрывая, при необходимости, все полоски прошутто и перца и оставшийся сыр. Закрыть бутерброды с оставшимися намазанными сторонами.

  2. Готовьте (партиями) у Panini Maker* или Waffle Irough 3-4 минуты или до тех пор, пока золотисто -коричневый и сыр не расплавится.

Советы

*Сэндвичи Panini также могут быть приготовлены в жесткой сковороде или на сковороде на среднем огне на среднем огне в течение 3-4 минут на сторону.

Пищевая ценность (на порцию)

799 Калории
64 г Жиры
27г Углеводы
31г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 4
Калории 799
Дневная норма
Общий жир 64 г 82%
Насыщенный жир 22г 110%
Холестерин 76 мг 25%
Натрий 1754 мг 76%
Общее углеводы 27 г 10%
Диетическое волокно 2г 8%
Всего сахара 3г
Белок 31г
Витамин С 51 мг 257%
Кальций 722 мг 56%
Железный 3 мг 15%
Калий 194 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Чеснок хумус

Домашний чесночный хумус. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 1 (15 унций) банка бобов Garbanzo, дренированные 4 гвоздика чеснока, нарезанный 1...

Азиатские куриные салатные чашки

Вкусный куриный салат с азиатскими ароматами, подаваемыми в отдельных хлебных мисках. Идеально подходит для легкого обеда! Время подготовки: 30 минут Общее время: 30 минут Порции: 12 Урожай: 12...

Традиционные мексиканские уличные тако

Эти уличные тако легко приготовить, наполнены ароматом и выглядят тоже отлично! Эти маленькие динамиты вкусные в качестве закуски или быстрой еды. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 0...

Говядина гироскоп

Гирозон - это греческий бутерброд, состоящий из мяса, помидора, лука и соуса цацики, который подается на лавах. Эти говяжьи гиросоны вкусные! Время подготовки: 35 минут Время приготовления: 5 минут...

Здоровые послешкольные батончики гранолы

Обычно я сделаю огромную партию из них и заморожу, а затем возьму одну для здоровой закуски. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 25 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время: 1...