Это отличное блюдо, которое быстро и легко разогревается. Мягкий зеленый чили наполнены сыром и завернут лепешками, а затем запекается со сливочным соусом энчилада.
Ингредиенты
3 (4 унции) банки с легким целым зеленым чили, дренированные (необязательно)
2 чашки измельченного перца сыр Джек
9 (8 дюймов) муки лепешки
1 (19 унций) может энчилада соус
1 чашка сметаны
Нарезанная свежая кинза
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C).
Разделите каждый чили вдоль на половины и удалите семена. Расположите 2 половинки чили и около 3 1/2 столовых ложек сыра возле внешнего края каждой тортилья. Сверните тортилья, чтобы приложить начинку. Повторите процесс с оставшимися лепешками, чили и сыром. Расставьте заполненную сторону лепешки вниз в смазанном смазанном сословием для выпечки 9х13 дюйма. В маленькой миске взбейте соус Enchilada и сметану. Ложка над заполненными лепешками.
Выпекать в предварительно разогретой духовке в течение 30 минут или до пузырька и нагреть. Украсить с кинзой.
Пищевая ценность (на порцию)
| 619 | Калории |
| 39 г | Жиры |
| 50 г | Углеводы |
| 19г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 619 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 39 г | 49% |
| Насыщенный жир 20 г | 101% |
| Холестерин 96 мг | 32% |
| Натрий 1309 мг | 57% |
| Общее углеводы 50 г | 18% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 19г | |
| Витамин С 46 мг | 228% |
| Кальций 332 мг | 26% |
| Железный 3 мг | 16% |
| Калий 375 мг | 8% |
Вам может понравиться
Фруктовый, острый, запеченная куриная рецепт с едва ли приготовлением! Подавать со смешанным зеленым салатом при желании. Время подготовки: 5 минут Время приготовления: 1 час Общее время: 1 час 5...
Это блюдо, предназначенное для вашего оставшегося спагетти. В моем доме, кажется, никогда не хватает, чтобы сделать это, поэтому, если мы много любим это блюдо, я делаю это со свежими спагетти. Ночь...
Этот пряный фланговый стейк полон аромата и текстуры. Добавьте на ранчо заправку для погружения! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 20 минут Общее время...
Этот рецепт вырезки делает нежную аппетитную говядину. У нас было это для обоих наших рождественских ужинов в этом году (с двумя семьями), и получили восторженные отзывы от всех. Трудно поверить, что...
Моя мама нашла этот рецепт для клюквенных куриных бедер много лет назад. Сейчас это дешевый и легкий фаворит в неделю в моем доме. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час Общее время...