Узнайте, как сделать дома фри хрустящим, как в местной закусочной! Секрет получения хрустящей поверхности на домашнем картофеле состоит в том, чтобы убедиться, что картофель не тепло, когда вы их жаждете. В этом рецепте мы предварительно предварительно откладываем картофель и даем им остыть до комнатной температуры, прежде чем они попадают в сковороду с маслом, обеспечивая идеально хрустящие и хрустящие края.
Ингредиенты
3 большого рассеянного картофеля, очищен и расквартированный
2 столовые ложки оливкового масла
1 столовая ложка масла
чайная ложка паприка
1 ущипнуть кайенский перец, или по вкусу
1 ущипнуть чесночный порошок
1 ущипнуть луковой порошок
соль и молотый черный перец по вкусу
1 столовая ложка нарезанного свежего лука
Пошаговый рецепт
Равномерно организуйте картофель на микроволновой пластине. Микроволновая печь на высоком уровне до нежного, около 4 минут. Дайте остыть до комнатной температуры. Нарезать картофель на куски размером с укус.
Нагрейте масло и оливковое масло в непригарной сковороде на среднем огне, пока масло не тает и не станет коричневым. Прокрутите кастрюлю и добавьте картофель; Встряхните кастрюлю, чтобы договориться о ровном слое. Приправить паприкой, кайенной, чесночной порошок, лукового порошка, соли и перца.
-
Продолжайте бросать картофель и готовить до красновато-коричневого, хрустящего и хрустящего по краям, от 10 до 12 минут. Если картофель готовится слишком быстро, уменьшите огонь до среднего. Украсить луком.
Шеф -повар Джон
Пищевая ценность (на порцию)
| 306 | Калории |
| 10 г | Жиры |
| 51г | Углеводы |
| 6г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 306 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 10 г | 13% |
| Насыщенный жир 3г | 14% |
| Холестерин 8 мг | 3% |
| Натрий 35 мг | 2% |
| Общее углевод 51 г | 18% |
| Диетическое волокно 4г | 13% |
| Белок 6г | |
| Витамин С 16 мг | 82% |
| Кальций 39 мг | 3% |
| Железный 3 мг | 14% |
| Калий 1167 мг | 25% |
Вам может понравиться
Эти сердечные стальные овсяные овес в Crockpot очень просты. Я просто не могу встать утром, чтобы приготовить завтрак для моего мужа, прежде чем он уйдет на работу, поэтому я положил это в медленную...
Я поднимаю эти простые банановые блины для моего малыша для быстрого домашнего завтрака по утрам. Это заставляет его есть яйца и помогает мне использовать эти последние спелые бананы! Время...
Эти легко сделать бублики с двумя ингредиентами нежные, мягкие и жевательные. Вы можете использовать любую комбинацию семян для разбрызгивания, например, приправы бублика, семена мака, семена кунжута...
Это делает одно восхитительно здоровое начало в любой день! На самом деле, это хорошо для любого времени. Время подготовки: 10 минут Общее время: 10 минут Порции: 1 Урожай: 1 смузи Ингредиенты чашка...
Специальный рецепт весны Frittata. Всегда немного не так, чтобы сделать Frittata со свежеприготовленными овощами, так как весь смысл блюда состоит в том, чтобы использовать остатки, но, видя, что мы...