Я преобразовал удивительный рецепт запеченных бобов моей мамы для мгновенного горшка. Обычно мне приходится ждать более 40 минут, когда она готовит в духовке, но мне это очень нравится, что я преобразовал рецепт, чтобы готовить в мгновенном горшке!
Ингредиенты
8 ломтиков бекон, нарезанный
2 (15 унций) банки запеченных бобов со свининой
чашка кетчупа
6 столовых ложки коричневого сахара
чайная ложка сухого горчичного порошка
Пошаговый рецепт
Включите многофункциональную скороварку (например, мгновенный горшок) и выберите функцию обжакивания. Добавьте бекон и варите, пока не подрумянится и не сгорели, но не сгорели, около 6 минут. Переложите бекон на противень, выстланную бумажными полотенцами. Разрешить смазку слиться.
Вылейте немного жидкости из бобов, очистив как минимум в 1 дюйма от вершины банки, но оставляя немного жидкости. Добавьте бобы и оставшуюся жидкость, кетчуп, коричневый сахар и горчицу в мгновенный горшок. Смешайте в беконе. Закройте и заблокируйте крышку. Выберите высокое давление в соответствии с инструкциями производителя; Установите таймер на 3 минуты. Дайте от 10 до 15 минут для построения давления.
Осторожно выпустите давление, используя метод быстрого высвобождения в соответствии с инструкциями производителя, около 5 минут. Разблокируйте и удалите крышку.
Пищевая ценность (на порцию)
| 270 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 48 г | Углеводы |
| 12г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 270 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 7% |
| Насыщенный жир 2г | 9% |
| Холестерин 13 мг | 4% |
| Натрий 988 мг | 43% |
| Общее углевод 48 г | 18% |
| Диетическое волокно 6г | 21% |
| Всего сахара 29 г | |
| Белок 12г | |
| Витамин С 3 мг | 15% |
| Кальций 64 мг | 5% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 477 мг | 10% |
Вам может понравиться
Куриная грудь с ананасом и красный сладкий перец полосы верх на этот хрустящий азиатский салат. Время подготовки: 25 минут Общее время: 25 минут Порции: 3 Урожай: 3 порции Ингредиенты чашка сок...
Этот пирог с коттеджом, приготовленный из соленого говяжьего фарша, моркови и лука, покрыт пушистым картофелем пюре и чеддером для сырного, утешительного ужина, который понравится вся семья. Подавать...
Просто лучший рецепт запеченного Ziti. Я наполовину итальянский, был воспитан лучшей итальянско-американской кухней, и снимал почти 2000 видео рецептов, поэтому, когда вы рассматриваете все эти...
Эти мексиканские гамбургеры - лучшее, что у вас когда -либо были! Время подготовки: 1 час Время приготовления: 20 минут Общее время: 1 час 20 минут Порции: 12 Урожай: 12 порций Ингредиенты 3 фунта...
Цуккини, помидоры и бобы делают вкусную топпер для риса или яичной лапши! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 50 минут Общее время: 1 час Порции: 6 Урожай: 6 порций Ингредиенты 2 стакана...