Лапша рамена выпекается в фриттату и увенчана тертым сыром. Мои дети любят эту фриттату на обед! Это так легко сделать!
Ингредиенты
2 (3 унция) упаковки с курицей ароматизированной лапшой рамэн
6 яиц
2 чайные ложки масла
Сыр с разметочным чеддер
Пошаговый рецепт
Поместите лапшу в кастрюлю, наполненную кипящей водой, зарезервируя пакет приправы. Готовьте до готовности и слейте. В средней миске взбейте яйца и приправы с лапшой. Смешайте в лапше.
Растопить масло в большой сковороде на среднем огне. Добавьте смесь лапши и варите на среднем огне до твердой, 5-7 минут. Разрежьте на четвертые и переверните, чтобы коричнеть другую сторону в течение 1-2 минут. Посыпать сыром и подавать.
Пищевая ценность (на порцию)
| 339 | Калории |
| 16г | Жиры |
| 29г | Углеводы |
| 20 г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 339 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 16 г | 20% |
| Насыщенный жир 7г | 37% |
| Холестерин 303 мг | 101% |
| Натрий 681 мг | 30% |
| Общее углевод 29 г | 10% |
| Диетическое волокно 1г | 4% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 20 г | |
| Витамин С 3 мг | 13% |
| Кальций 186 мг | 14% |
| Железный 3 мг | 17% |
| Калий 118 мг | 3% |
Вам может понравиться
Вкусный, красочный, сладкий и пряный салат с кубиками кубики, манго пико де -галло сальса, голубое сыр и клюква в замечательном винегрете из лайма чипотла. Это почти слишком красиво, чтобы есть ...
Это сливочный картофель и салат с беконом, приправленный дижонской горчицей, который также отличный на следующий день. Время подготовки: 20 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 50 минут...
Этот салат ест как полная еда и похож на тот, который вы получите в салатном баре. Поместите свои начинки в небольшие контейнеры и листовую зелень в миску, чтобы она была изменена в предпочтениях...
Возьмите знаменитый салат Капрезе и превратите его в вкусный бутерброд с горсткой ингредиентов! Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 25 минут Общее время: 35 минут Порции: 4 Урожай: 4...
