Вот сладкое и терпкое дополнение к вашему меню. Можно подготовиться на 1 день впереди и разогреться незадолго до подачи.
Ингредиенты
6 столовых ложек масла
1 красный лук, тонко нарезанный
чайная ложка измельчения душиха
чайная ложка наземного мускатного ореха
1 фунт красная капуста, тонко нарезанная
чашка сушеные абрикосы, нарезанные
чашка абрикоса сохраняет
чашка бальзамического уксуса
солить по вкусу
Земный черный перец по вкусу
Пошаговый рецепт
Растопить масло или маргарин в тяжелой большой кастрюле на среднем огне. Добавить лук, душистый перец и мускатный орех; бросить 1 минуту. Добавить капусту и абрикосы. Обжарить, пока хорошо покрыт, около 2 минут. Добавить абрикосовые консервы и уксус. Бросьте до тех пор, пока соки не превращаются в глазурь, а капуста не станет хрустящей, около 6 минут. Приправить солью и перцем. Храните, покрытые, в холодильнике, если вы сделаете впереди.
Пищевая ценность (на порцию)
| 223 | Калории |
| 12г | Жиры |
| 31г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 223 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 12 г | 15% |
| Насыщенный жир 7г | 37% |
| Холестерин 31 мг | 10% |
| Натрий 123 мг | 5% |
| Общее углеводы 31 г | 11% |
| Диетическое волокно 4г | 14% |
| Всего сахара 21 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 68 мг | 338% |
| Кальций 75 мг | 6% |
| Железное 2 мг | 8% |
| Калий 515 мг | 11% |
Вам может понравиться
Световое кунжутное масло лучше всего подходит для этого рецепта. Вместо этого можно использовать растительное масло. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 5 минут Общее время: 15 минут...
Наземная индейка, тушеные помидоры и четыре вида бобов делают этот чили быстрым, легким и ароматным. Он отлично подается в мисках и посыпается сыром для осеннего обеда или ужина. Время подготовки...
Сочная и дополнительная хрустящая куриная грудка быстро сделана в воздушном фритюре. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 3 Урожай: 3 куриные груди...
Этот рецепт пьяной лапши в тайском стиле отлично подходит для похмелья, и это хорошо для развлечений! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 30 минут Общее...
Этот жаркий фри с курицей терияки-это то, что нужно сделать, когда вы просто не знаете, что готовить. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 15 минут Дополнительное время: 5 часов Общее...