Это замечательный и довольно простой рецепт, который включает в себя домашнее картофельное пюре из красной кожи, кукурузу, курицу и кукурузный хлеб в качестве начинки.
Ингредиенты
4 красного картофеля, кубик
3 гвоздика чеснока, очищенный
чашка масла, растопленное
чашка без жирного молока
2 столовые ложки тяжелых сливок (необязательно)
чайная ложка соли
чашка тертый сыр пармезан
2 чашки измельченной курицы
1 (15,25 унции) может сладкая желтая кукуруза, дренированная
1 (8 унций) Пакет кукурузный хлеб (например, jiffy)
чашка белого сахара
1 яйцо
1 столовая ложка масла
Пошаговый рецепт
Поместите картофель и чеснок в большую кастрюлю и накройте соленой водой. Доведите до кипения на сильном огне, затем уменьшите огонь до среднего уровня, крышкой и варите до готовности, около 20 минут. Слейте и дайте пари сухой в течение минуты или двух. Смешайте картофель и чеснок с 1/4 стакана растопленного масла, молока, тяжелых сливок и соли. Расчистите картофель до однородного состояния, затем добавьте сыр пармезан.
Разогрейте духовку до 375 градусов по Фаренгейту (190 градусов C).
Смешайте курицу и кукурузу в 9x13-дюймовом выпечке, а затем распределите смесь в равномерный слой. Распределите картофельное пюре сверху; Отложить в сторону. Смешайте смесь кукурузных хлепов, сахар и яйцо в миске. Распределите смесь на картофельное пюре.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до золотисто -коричневого цвета и зубочистка, вставленная в центр, не станет чистой, от 20 до 25 минут. Распределите оставшуюся 1 столовую ложку масла на кукурузный хлеб и позвольте полностью таять перед подачей на стол.
Примечание повара:
Вы можете заменить измельченную индейку на курицу, если вы предпочитаете.
Пищевая ценность (на порцию)
| 371 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 47 г | Углеводы |
| 16г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 9 | |
| Калории 371 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 18% |
| Насыщенный жир 7г | 34% |
| Холестерин 68 мг | 23% |
| Натрий 791 мг | 34% |
| Общее углевод 47 г | 17% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахар 11 г | |
| Белок 16г | |
| Витамин С 9 мг | 44% |
| Кальций 124 мг | 10% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 590 мг | 13% |
Вам может понравиться
Здоровая, пикантная яблочная начинка. При желании вы можете сделать восхитительный соус из капельниц сковороды! Порции: 6 Урожай: 6 отбивных Ингредиенты 1 столовая ложка нарезанного лука чашка масла...
Эта красочная еда сочетает в себе чечевицу, квиноа, цуккини и помидоры. Для более шикарного блюда попробуйте украсить нарезанными чили. Если вы хотите охладить вещи, попробуйте морось с йогуртом. ...
Это не традиционный Sauerbraten, а отличный, легкий заменитель с помощью круглого стейка. Моя мама приготовила это блюдо, когда я был ребенком. Я начал делать это, когда мои дети были молоды, и нам...
Куриная яблочная колбаса, сладкий картофель, яблоки ... так много замечательных осенних ароматов, упакованных в одну сковороду! Супер легко сделать и вкусно! Украсить с большим количеством...
Этот рецепт стейка из оленины сделан из восхитительного маринада. Однажды днем я собрал это, так как нам нужно было использовать оленину, которую мы имели в морозильной камере. Нам не нравится...