Рецепт вегетарианской пасты с сыром рикотта, чесноком и базиликом. Хорошая альтернатива обычным макаронам и сыру!
Ингредиенты
фунт спагетти
1 гвоздичный чеснок, измельченный
1 стакан чаще-рикотта сыр
2 чайные ложки нарезаны свежим базиликом
соль и молотый черный перец по вкусу
2 столовые ложки тертого сыра пармезан
Пошаговый рецепт
Заполните большую кастрюлю слегка соленой водой и доведите до кипения на сильном огне. Как только вода кипит, добавьте спагетти и вернитесь к кипениям. Готовьте макароны, открывая, время от времени, пока не готовится, но все же твердая до укуса, около 12 минут. Хорошо слейте в ковенту, установленную в раковине, оставив 2 столовые ложки приготовления пищи.
Вмешайте чеснок, рикотту и базилик в кастрюле на среднем огне до горячего, около 4 минут. Приправить по вкусу солью и перцем; Добавьте спагетти и зарезервированную приготовленную воду. Посыпать сыром пармезан.
Пищевая ценность (на порцию)
| 275 | Калории |
| 5г | Жиры |
| 45 г | Углеводы |
| 13г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 275 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 5 г | 6% |
| Насыщенный жир 3г | 13% |
| Холестерин 14 мг | 5% |
| Натрий 80 мг | 3% |
| Общее углевод 45 г | 16% |
| Диетическое волокно 2г | 6% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 13г | |
| Витамин С 0 мг | 1% |
| Кальций 143 мг | 11% |
| Железное 2 мг | 12% |
| Калий 183 мг | 4% |
Вам может понравиться
Хотел съесть куриный пармезан, но не хотелось тратить время на приготовление курицы и панику. Поэтому я решил разрезать углы, используя замороженные куриные котлеты и предварительно подготовленные...
Это мой собственный рецепт, и это не самое простое блюдо, которое я когда -либо делал, но это очень хорошо! Делает 6 потрясающих энчиладов! Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 55 минут...
Это был один из тех рецептов, которые я создал, когда убирал свой шкаф Spice! Все спрашивают меня об этом рецепте! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 10 минут Дополнительное время: 15...
Не гарантированно будет совершенно неотъемлемым опытом, но эти заполненные броски Kaiser приближаются. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 8...
Это один из тех рецептов, где вы сможете сдать глаза в удовольствии после дегустации. Отлично подходит для замены вегетарианского мяса или скрытия овощей от ваших детей. Они не на вкус как тыква...