Никогда не было жаркой редьки? Вы должны попробовать это! Морковь хорошо дополняет аромат, и меня не очень заботятся о редши сырой.
Ингредиенты
1 стакана редис, обрезанная и расквартированная
1 чашка детской моркови
2 столовые ложки оливкового масла
чайная ложка чесночной соль
чайная ложка лимонного первого приправы, или по вкусу
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C).
Смешайте редис и морковь на противне и сбрызнуть оливковым маслом. Посыпать чесночной солью и приправой лимонного перца; Бросьте, чтобы покрыть.
Жарить в предварительно разогретой духовке до готовности, от 20 до 25 минут.
Примечание повара:
Заменить большую морковь на детские; Очистить и разрезать их на 1-дюймовые куски.
Пищевая ценность (на порцию)
| 146 | Калории |
| 14г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 2 | |
| Калории 146 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 14 г | 17% |
| Насыщенный жир 2г | 10% |
| Натрий 627 мг | 27% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 4г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 4 мг | 19% |
| Кальций 27 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 196 мг | 4% |
Вам может понравиться
Мягкие надувные самородки запеченных клецки - это конечная комфортная пища. Время подготовки: 30 минут Время приготовления: 50 минут Дополнительное время: 1 час 15 минут Общее время: 2 часа 35 минут...
Назван в честь моего друга, который научил меня, как приготовить это блюдо из карибского бассейна, медленно приготовленное блюдо много, много лет назад! Легко подготовить, и можно подавать с...
Если вы любите богатые ароматы сыра и колбасы, этот рецепт для вас. Это прекрасная идея быстрого ужина. Идеально подходит для семей, находящихся в бегах, и прекрасного вечеринки. Даже люди, которые...
Техри был первоначально придуман королями в северной Индии как вегетарианский эквивалент баранины Моголов или курицу бирьяни. В этой современной версии есть восхитительно мягкие сладкие овощи и...
Эта свежая светлая кукуруза и капустная капуста отлично подходит с рыбными тако. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 15 минут Общее время: 30 минут Порции: 4 Ингредиенты 2 уша свежая...