Обед

Жареный томатный салат каприз

165 минут
6 порций

Новое вращение на типичном салате Капрезе!

Время подготовки:
15 минут
Время приготовления:
2 часа
Дополнительное время:
30 минут
Общее время:
2 часа 45 минут
Порции:
6
Выход:
6 порций

Ингредиенты

  • 8 помидоров рома (сливы), пополам вдвое и посеяли

  • чашка оливкового масла для

  • 1 столовые ложки бальзамического уксуса

  • 1 чайные ложки измельченного чеснока

  • 2 чайные ложки белого сахара

  • морская соль по вкусу

  • Земный черный перец по вкусу

  • 1 (16 унций) упаковка свежее соленый сыр моцарелла, нарезанный 1/4 дюйма толщиной

  • 8 листьев свежего базилика, нарезать очень тонкими полосками

  • 1 столовая ложка оливкового масла вне вирна или по вкусу

  • 1 чайные ложки бальзамического уксуса, или по вкусу

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 275 градусов по Фаренгейту (135 градусов C).

  2. Расположите помидоры, вырежьте сторону, на противне. Сбрызните 1/4 стакана оливкового масла и 1 1/2 столовой ложки бальзамического уксуса и посыпать чесноком, сахаром, морской солью и черным перцем.

  3. Жареные помидоры в предварительно разогретой духовке, пока они не станут коричневыми, а соки становятся густыми и липкими, около 2 часов. Позвольте помидорам остыть до комнатной температуры.

  4. Поместите помидоры и кусочки сыра моцарелла на блюдо для порции, чередующиеся помидоры и сыр, чтобы сделать привлекательный рисунок; Посыпать салатом базиликом. Сбрызните с 1 столовой ложкой оливкового масла вне-виргина и 1 1/2 чайной ложки бальзамического уксуса.

Пищевая ценность (на порцию)

346 Калории
28г Жиры
Углеводы
14г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 6
Калории 346
Дневная норма
Общий жир 28 г 36%
Насыщенный жир 13г 63%
Холестерин 60 мг 20%
Натрий 167 мг 7%
Общее углеводы 7г 3%
Диетическое волокно 1г 4%
Всего сахара 6 г
Белок 14г
Витамин С 11 мг 55%
Кальций 446 мг 34%
Железное 2 мг 8%
Калий 207 мг 4%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Комфортный суп, удобный для аллергии

Этот суп, исходящий из семьи со многими странными аллергиями, дружелюбный практически для всех и является конечной едой комфорта. Вы не почувствуете, что не хватаете ни одного из своих любимых! Без...

Белая и золотая пицца

Таяние сливочного сыра на коре этой пиццы с 3 сырью сохраняет тесто и обеспечивает сливочную основу для карамелизованного лука и начинки. Время подготовки: 40 минут Время приготовления: 20 минут...

Мгновенный горшок итальянский свадебный суп

Этот мгновенный горшок итальянский свадебный суп, приготовленный с фрикадельками, макаронами и сыром, - это брак на небесах. Есть много версий этого рецепта; Это мое, и я надеюсь, что вам понравится...

Меню силовой мощности Будды

Создайте свое мощное меню с помощью этой чаши Будды - питательная еда, наполненная белком из фасоли, швейцарского сыра, яйца, гороха и йогурта, а также тонны дополнений, включая коричневые энергии...

Венгерский салат из огурца

Отличный салат, чтобы сделать, когда у вас есть тонна огурцов, выходящих из сада. Мы делаем в этом году, но мы настоящие любители кука в этой семье. Позвольте этому сидеть на несколько дней в...