Эта банка сальсы входит в нее больше, чем дата с мешкой чипсов из тортильи!
Ингредиенты
1 фунт детеныш юкон золотой картофель, пополам пополам
пищевой спрей
1 столовая ложка оливкового масла
1 чайная ложка чили порошка
1 чайная ложка наземной тмин
чашка сальсы
4 лайм -клинья
чашка нарезанная свежая кинза
чайная ложка соли
Пошаговый рецепт
Разогрейте духовку до 400 градусов по Фаренгейту (200 градусов C). Выровняйте противень с алюминиевой фольгой.
Поместите картофель на подготовленный противень; щедро покрыть спрей.
Выпекать в предварительно разогретой духовке до начала коричневого цвета, около 15 минут.
Смешайте масло, порошок чили и тмин в большой микроволновой миске. Микроволновая печь в течение 1 минуты, перемешивая через 30 секунд. Добавить картофель и сальсу в миску; бросать. Вернитесь на противень.
Продолжайте выпекать, пока картофель не станет нежным, еще около 15 минут. Сожмите лайм на картофель и посыпьте кинзу и соль.
Пищевая ценность (на порцию)
| 135 | Калории |
| 4г | Жиры |
| 24г | Углеводы |
| 3г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 4 | |
| Калории 135 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 4г | 5% |
| Насыщенный жир 1г | 3% |
| Натрий 283 мг | 12% |
| Общее углевод 24 г | 9% |
| Диетическое волокно 3г | 10% |
| Всего сахара 1 г | |
| Белок 3г | |
| Витамин С 3 мг | 17% |
| Кальций 19 мг | 1% |
| Железный 1 мг | 4% |
| Калий 138 мг | 3% |
Вам может понравиться
Пехо-сладкая свиная вырезка: легко сделать и настоящий толпа! Подавать с огурцом-красным луковым салатом и мягкой полентой или кукурузом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут...
Это простой и фантастический рецепт быстрого ужина для тако на гриле. Это блюдо, адаптированное из эпикуриционного рецепта, менее острое, но имеет тонны аромата. Я также покупаю любую твердую белую...
Жареная курица со сладким ударом. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 30 минут Общее время: 40 минут Порции: 4 Урожай: 4 порции Ингредиенты 2 столовые ложки масла или маргарина 1...
Это быстрый и легкий рецепт медленной плиты, который всегда радует моей семье! Я предлагаю обслуживать это блюдо с рисом. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 6 часов 10 минут Общее...
Обнаружив, что этот суп из укропа был совершенно вещью в кафе Polic Village в Хамтрамке, моя жена и ее сестра, которые одержимы своим польским наследием, решили сделать это частью нашего репертуара...