Не очень типичная начинка для вкусного варага!
Ингредиенты
2 столовые ложки растительного масла
1 стакан нарезанного лука
1 стакан нарезанных грибов
14 унций квашена
чайная ложка соли
чайная ложка земля черного перца
2 столовые ложки сметаны
Пошаговый рецепт
В большой сковороде нагрейте масло над средним пламенем. Добавьте лук и грибы, и варить до готовности, но не коричневого. Добавьте квашнюю капусту, 1/4 чайной ложки соли и 1/4 чайной ложки черного перца. Готовьте от 6 до 10 минут. Снимите с огня и добавьте 2 столовые ложки сметаны.
Пищевая ценность (на порцию)
| 77 | Калории |
| 6г | Жиры |
| 6г | Углеводы |
| 1г | Белок |
| Пищевая ценность | |
|---|---|
| Порции за рецепт 6 | |
| Калории 77 | |
| Дневная норма | |
| Общий жир 6 г | 7% |
| Насыщенный жир 1г | 7% |
| Холестерин 2 мг | 1% |
| Натрий 533 мг | 23% |
| Общее углеводы 6г | 2% |
| Диетическое волокно 2г | 8% |
| Всего сахара 2 г | |
| Белок 1г | |
| Витамин С 12 мг | 60% |
| Кальций 32 мг | 2% |
| Железный 1 мг | 6% |
| Калий 195 мг | 4% |
Вам может понравиться
Это веганское сладкое и пряное жаркое из тофу, вдохновленное блюдом, которое я получаю в своем местном тайском ресторане. Я работаю над этим рецептом уже несколько лет, но, наконец, создал то, что...
Оригинальный португальский рецепт со свининой и моллюсками. Время подготовки: 40 минут Время приготовления: 30 минут Дополнительное время: 6 часов Общее время: 7 часов 10 минут Порции: 6 Урожай: От...
Помидор Bredie - популярная южноафриканская еда и хорошая зима. Бреди - это старое название накидки для блюда из мяса и овощей, тушившего вместе, чтобы ароматы смешались. Соус богат, толстый...
Узнайте, как готовить куриные вырезки с этим рецептом. Простая комбинация приправа, оливкового масла и лимонного сока делает эти куриные вырезки вкусными! Время подготовки: 10 минут Время...
Быстрая еда, которую дети полюбят! Подавайте его в клиньях с измельченным салатом и ломтиками авокадо. Вкусный! Наземный патрон рекомендуется для этого рецепта. Порции: 6 Урожай: От 1 до 10 дюймов...