Завтрак

Колбаса хэшбранская запеканка для завтрака

70 минут
10 порций

Этот рецепт запеканки для завтрака приготовлен из хэш -коричневых, колбасы, яиц и сыра - что не любить? Его можно сделать заранее и охладить, пока вы не будете готовы испечь его. Это отлично подходит для работы по работе, гостя на ночь или легкий завтрак в рождественское утро!

Время подготовки:
20 минут
Время приготовления:
50 минут
Общее время:
1 час 10 минут
Порции:
10
Выход:
1 9x13-дюймовая запеканка
Мишель Уиллоуби

Ингредиенты

  • пищевой спрей

  • 2 фунта сважни

  • 2 фунта замороженного хеш -коричневого картофеля

  • 2 чашки измельченного сыра чеддер

  • 1 (7 унций) может зеленый перец чили (необязательно)

  • 8 больших яиц

  • 2 чашки молока

  • 1 чайная ложка соли

  • чайная ложка земля черного перца

  • чайная ложка луковой порошки

  • чайная ложка чесночного порошка

Пошаговый рецепт

  1. Разогрейте духовку до 350 градусов по Фаренгейту (175 градусов C). Распылите 9x13-дюймовое выпечка с брызгом для приготовления пищи.

  2. Готовьте и перемешайте колбасу в горячей сковороде на среднем огне, пока не рассыпча и больше не розовая, от 5 до 7 минут. Слейте и выбросите смазку и перенесите колбасу в миску.

  3. Приготовьте озера -коричневые в сковороде в остаточной смазке на среднем огне, время от времени помешивая, пока слегка не подрумянится, около 8 минут. Снимите с огня.

  4. Переложите хеш -коричневые в приготовленную форму для выпечки и распространяются в равномерном слое на дне. Посыпьте приготовленную колбасу сверху, затем слой сыром чеддер и перцем чили.

  5. Взбейте молоко, яйца, соль, перец, луковой порошок и чесночный порошок вместе в миске. Вылейте хеш -коричневую смесь.

  6. Выпекать запеканку, открытую, в предварительно разогретой духовке до игристой, а вершина не станет золотисто -коричневым, от 35 до 40 минут.

Совет рецепта

Накройте и поставьте в холодильник запеканку после шага 4, если выпекайте позже.

Пищевая ценность (на порцию)

481 Калории
38 г Жиры
21 г Углеводы
27г Белок
Пищевая ценность
Порции за рецепт 10
Калории 481
Дневная норма
Общий жир 38 г 48%
Насыщенный жир 16 г 78%
Холестерин 228 мг 76%
Натрий 1516 мг 66%
Общее углевод 21 г 8%
Диетическое волокно 2г 6%
Всего сахара 3г
Белок 27г
Витамин С 23 мг 115%
Кальций 270 мг 21%
Железный 3 мг 14%
Калий 822 мг 17%
Евгения Высоцкая
Автор:
Евгения Высоцкая
Комментариев: 0

Вам может понравиться

Хлеб яблочного пюре

Этот хлеб с яблочным соусом и сметаной - действительно хорошее и влажное угощение. Время подготовки: 10 минут Время приготовления: 1 час 20 минут Общее время: 1 час 30 минут Порции: 24 Урожай: 2...

Жареный сэндвич с яйцом

Этот бутерброд с жареным яйцом делает большую комфортную еду! Вы можете использовать любой тип хлеба или сыра, который вы хотите для этого быстрых и легких завтраков. Подавать с фруктами, соком и/или...

Запеченная овсянка от квакера

Запеченная овсянка с карамелизованным коричневым сахарным слоем не становится лучше, чем это-и она кормит толпу. Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 40 минут Общее время: 55 минут...

Цельнозерновые кексы

Целые пшеничные кексы, которые вы получаете из этого рецепта, используя универсальный и цельнозерновой муку, отличные, при этом теплые из духовки! Время подготовки: 15 минут Время приготовления: 20...

AIP завтрак тапиока каша (без зерна и палео)

Независимо от того, следуете ли вы диете AIP, вы непереносимые на зерновые, или просто хотите переключить вкус своей каши для завтрака с отличной и сливочной текстурой, этот здоровый рецепт без зерна...